無料で印刷できるバレーボールのシート

コーチ、先生、選手のための無料PDFです。印刷して書き込み、練習に持っていきましょう。

PDFは現在、英語版のみです。

練習と試合に使えるシート

ウォームアップ、スキル練習、試合形式の練習、クールダウンの各ブロックとメモ欄がある90分の練習計画です。練習メニュー集ページのサンプル計画に沿っています。

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選手1人につき1行で、試行数、キル、アタックミス、サービスエース、サーブミス、ディグ、ブロック、レセプション評価（0〜3）を記録できます。下部に計算式が印刷されています。

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サーブレシーブのパスを1本ずつ、パサーごとに0〜3で評価するための表です。

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こちらも参照：レセプション

基本ルールを1ページに：得点、タッチ、ローテーション、よくある反則、FIVBルールと米国ルールの主な違い。

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5-1システムのサーブレシーブのフォーメーション6つを1ページにまとめました。ローテーションごとにコート半面を1つずつ描き、各選手の横に名前を書き込む空欄の線があります。位置はアニメーション付きの5-1システムのページと同じです。

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こちらも参照：5-1システム

6-2システムのサーブレシーブのフォーメーション6つを1ページにまとめました。ローテーションごとにコート半面を1つずつ描き、各選手の横に名前を書き込む空欄の線があります。位置はアニメーション付きの6-2システムのページと同じです。

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こちらも参照：6-2システム

1ページ目：ネット、アタックライン、ゾーン番号入りのコート全面。2ページ目：ネットを上にしたコート半面が2つ。メンバー配置、プレー、練習メニューの図を描くのに使えます。

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1ページにコート半面が2つ。それぞれの横に、練習名、準備、手順、指導のポイントを書き込む線があります。

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