床に飛び込んでボールを拾う選手と、そばでしゃがむチームメイト

5-1システム(オポジットがレセプション)

5-1は6つのローテーションすべてでセッターを1人だけ使います。このバージョンではオポジットもレセプションに加わるため、少しだけ5-1に入りやすくなります。下でローテーションを選ぶと、各選手がどこからスタートし、どう動くかを確認できます。

やってみよう: コートは最初のレセプションのローテーションから始まります。サーブの行(自チームがサーブ)かレセプションの行(相手チームがサーブ)でローテーションを選びます。選手がスタート位置に着いたら(ポジション完了)、続けるを押してラリーを追いましょう。一時停止、再生、最初からで再生を操作できます。名前を編集を使うと選手の名前をコートに表示でき、名前はページのリンクに保存されます。下のボタン(またはコートをクリック)で、ゾーン番号(ネット沿いが4-3-2、後衛が5-6-1)の表示を切り替えられます。

サーブ
レセプション

オポジットがレセプションに入る5-1システムのインタラクティブなコート図です。チームには1人のセッター(S)、2人のミドルブロッカー(MB1とMB2)、2人のアウトサイドヒッター(OH1とOH2)、1人のオポジット(OP)、そしてリベロ(L)がいます。コートはレセプションから自動で始まります。上のサーブとレセプションのボタンでローテーションを選び、選手がスタート位置で止まったら「続ける」を押すと、ラリーが最後まで再生されます。「ゾーン番号を表示」ボタンで、コートの6つのゾーン—ネット沿いの4・3・2と後衛の5・6・1—にラベルを付けられます。

OH1
OH2
MB1
MB2
OP
S
L

いま何が起きているか、その理由

ポジション完了

相手チームがサーブを打つところです。選手はレセプションの位置まで歩き、サーブの前に止まります。

選手がここへ動く理由
ボール
相手のサーバーが、エンドラインの後ろからボールを打とうとしています。
動く理由
サーブの瞬間、自チームはローテーション順に並んでいなければなりません(FIVBルール7.4)。セッターは順番が許す範囲で、できるだけネットに近い位置から始めます。後衛なら前衛の仲間のすぐ後ろ、前衛ならネット際です。
攻撃する選手とカバーする選手
パサー:リベロと、アウトサイドヒッター2人とオポジットのうち2人。6つのうち5つのローテーションではオポジットがレセプションに入り、前衛のアウトサイドヒッターはパスのコースから外れます。オポジットがポジション3でネット際から始めるときは、アウトサイドヒッター2人がレセプションに入ります。

コートの見方

  • S セッター
  • OH アウトサイドヒッター
  • MB ミドルブロッカー
  • OP オポジット
  • L リベロ

コマの小さな数字は、このローテーションでのその選手のローテーション上のポジションです(4・3・2が前衛、5・6・1が後衛)。コマがコートの別の場所へ動いても、ラリーの間は変わりません。

  • 青:セッター
  • 濃い赤:リベロ
  • 黒:その他の選手
  • 緑(コートの横):リベロとの交代で、その時点でコートの外にいる選手(通常は後衛のミドルブロッカー。ミドルブロッカーがサーブを打つ間はリベロ自身)

ボタン:S1=セッターがローテーション上のポジション1からスタート。サーブ=自チームがサーブ、レセプション=相手チームがサーブ。

ポジション・役割・場所

上のコートの各コマは、3つの別々のことで説明できます。この3つを分けて考えると、「なぜあの選手はあそこにいるの?」という疑問のほとんどが解けます。

ローテーション上のポジション
サーブ順の中でのその選手の場所で、コマの小さな数字で示されます(4・3・2が前衛、5・6・1が後衛)。次に誰がサーブを打つか、その選手が前衛と後衛のどちらとして扱われるか、ポジショナルフォールト(オーバーラップ)で誰と比べられるかが、これで決まります。変わるのはチームがローテーションするときだけで、サーブ権を取り返すたびに時計回りに1つずつ進みます。
役割
その選手が専門に練習する仕事で、セッター(S)、アウトサイドヒッター(OH)、ミドルブロッカー(MB)、オポジット(OP)、リベロ(L)などがあります。このページの役割は「コートの見方」に載っています。役割はチームがローテーションしても変わりません。ローテーション上のポジションと組み合わさって、ラリーでその選手が何をするかが決まります。
今いる場所
ラリーのこのフェーズで、コマが今いる場所です。サーブが打たれた後は選手は自分のコートのどこへでも動けるので、ローテーション上のポジションは同じでも、場所はどんどん変わります。

具体例: レセプション S1を表示します。OPには小さな4があります。ローテーション上のポジションは4、前衛のレフトです。役割はオポジットで、このバージョンではレセプションもします。場所:ポジション完了の時点で、OPは左奥のレセプションの列に立っています。これが反則にならないのは、OPがOH2(小さな5)よりわずかにネットに近く、MB2(小さな3)より左にいるからです。パスの後、このローテーションではOPはレフトから攻撃し、その間にS(小さな1)はネットの右側から目標地点へ走ります。場所は変わっても、ローテーション上のポジションは変わりません。

ルール 記載したルールブックで定められていること。 チームの約束事 このチームが選んだやり方。ほかのチームは別のやり方を選ぶこともあります。 練習のキーワード 練習用に簡単にした指示。

ルール: サーブが打たれる瞬間、レシーブ側のチームはローテーション順に並んでいなければなりません。後衛の各選手は対応する前衛の選手と同じ位置かそれよりネットから遠くにいて、各列は左・中央・右の順に並び、その判定は床についている足の位置で行います。これを破るとポジショナルフォールト(位置の反則)になり、相手に1点とサーブ権が与えられます。サーブ側のチームはどこに立ってもよく、サーブが打たれた後は全員がどこへでも動けます。 (FIVB 2025–2028年版、ルール7.4–7.5)

アメリカに関する注記: USA Volleyball、高校(NFHS)、NCAA女子のルールでは、サーブが打たれた瞬間に、サーバーを除く両チームの選手がローテーション順に並んでいる必要があります。NCAA男子では2026–27シーズンから、サーバーがサーブ動作を始めた時点で選手は自分のローテーション上のポジションを離れてかまいません。

チームの約束事: このアニメーションでは、トスを上げる目標地点はネット際の中央より少し右で、セッターはサーブが打たれるとすぐそこへ向かいます。目標地点をどこにするか、誰がパスをするか、誰が左右を入れ替わるかは、チームごとに決めることです。

パスが乱れたとき:ラリーが崩れたときを参照してください。 相手の攻撃を守ること(「ブロックとカバー」のフェーズ)と、自チームのアタッカーをカバーすること(「アタックとカバー」のフェーズ)は別物です。ディフェンスとアタックカバーの違いを参照してください。

このページのルールは2026年10月5日に次の資料で確認しました: FIVBオフィシャル・バレーボール・ルール2025–2028、NCAA女子バレーボールのルール、NCAA男子バレーボールのルールと修正規定、USA Volleyballのインドアルール、NFHSのバレーボールルール(ルールブックが無料公開されていないため、オンラインでは未確認)。

5-1(オポジットがレセプション)のまとめ

学習段階
6段階中5(難しい)
主なトレードオフ
パサーが1人増えるが、オポジットがアタックに使える時間は短くなる
セッターの人数
1人(専任)
前衛アタッカー
2–3
向いている対象
5-1へステップアップするチーム

1人のセッター(S、青色で強調)が試合を通して攻撃を組み立て、専任のオポジット(ディアゴナルとも呼ばれます)がセッターの対角でコートの右側をプレーします。オポジットもレセプションに加わります。標準の5-1ではオポジットはレセプションに入らないため、パスを受けるのはアウトサイドヒッターとリベロだけです。

強み

  • 1人のセッターがすべてのプレーを組み立てるため、攻撃が安定します。
  • セッターが後衛にいるときは常に前衛にヒッターが3人います。
  • パサーが1人増える:オポジットがアウトサイドヒッターとリベロのレセプションを助けます。

トレードオフ

  • セッターが前衛にいる3つのローテーションでは、前衛のヒッターが2人だけです。
  • レセプションによってオポジットが位置を崩され、攻撃の助走に入る時間が少なくなることがあります。
  • 攻撃のすべてが1人のセッターを通して組み立てられるため、頼れる控えをベンチに置いておく必要があります。

使いどころ

  • オポジットがレセプションに入らないバージョンにはまだ対応できないチームの、5-1へのよりゆるやかな入り口として。
  • オポジットが信頼できるパサーで、そのうえで素早く攻撃の助走に入れるとき。
  • セッターがどのローテーションからでも素早くトスを上げる位置へ移動するときに、最もうまく機能します。ネット際のアタッカーが2人だけのときは、セッターのツーアタックとオポジットのバックアタックを使います。
深掘り:この5-1のバリエーションの仕組みを詳しく見る

各選手の役割

セッター(S)
トス、ブロック、サーブ、ゾーン1の守備
ミドルブロッカー(MB)
ミドルブロック、クイック攻撃、サーブ
アウトサイドヒッター(OH)
サイドブロック、サイド攻撃、サーブ、レセプション、ゾーン6の守備。例外:ローテーションS1のレセプションではゾーン2に残り、右側から攻撃
リベロ(L)
レセプション、ゾーン5の守備。サーブ不可(アメリカに関する注記:NFHS、NCAA女子、USAVでは1つのローテーションでサーブ可)
オポジット(OP)
サーブ、レセプション、ライトブロック、ライト攻撃、ゾーン1の守備。例外:ローテーションS1のレセプションではゾーン4に残り、左側から攻撃

よくあるミスと対処法

  • レセプションでオポジットが攻撃から外れる:レセプションに入ることで、オポジットが打つ位置から引き離されることがあります。対処法:オポジットのレセプション範囲を小さくし、パスから素早く抜けて助走に入れるようにしましょう。
  • ライト側のトスを軽視する:オポジットはライト側と後衛の重要な攻撃の選択肢です。対処法:ゾーン2への高いボールと、セッターの後ろからのバックアタックを練習しましょう。
  • セッターが前衛のときの単調さ:どの5-1でも同じく、セッターが前衛の3つのローテーションでは前衛のヒッターが2人しかいません。対処法:ツーアタックとオポジットのバックアタックを加えましょう。

基本守備陣形:6-back

このレベルのほとんどのチームは6-back(ペリメーター)の陣形で守ります。後衛センターは強打に備えて深い位置にとどまり、ブロックに跳ばない選手がフェイントをカバーします。後衛のセッターはゾーン1を守り、ボールがディグ(レシーブ)されてから初めてネットへ向かいます。詳しくは守備システムを参照してください。

他のシステムとの比較

  • 標準の5-1との比較:そちらではオポジットがレセプションに入らず、攻撃だけに専念できます—ただしパサーが1人少なくなり、習得もより難しくなります。
  • 6-2との比較:6-2はセッター2人で前衛に3人のヒッターを保ちます。この5-1のバリエーションはセッターを1人に保ちつつ、オポジットにパスを分担させます。

よくある質問

オポジットは何をしますか?

ネットの右側から攻撃し、セッターが前衛にいるときはバックアタックの選択肢にもなり、自陣ネットの右側で相手のアウトサイドヒッター(レフト側のアタッカー)をブロックします。このバージョンではオポジットがほとんどのローテーション(ここで示す6つのうち5つ)でレセプションにも加わるため、打つだけでなく安定したパスも求められます。

公式のネットの高さとコートの寸法は?

FIVB公式バレーボール規則では、コートは長さ18 m、幅9 mで、ネットによって2つのコートに分けられます。ネットの高さは男子が2.43 m、女子が2.24 mです。センターラインから3 mのアタックラインが、上のコートに示された前衛エリアと後衛エリアを分けています。育成年代のネットはこれより低く設定されています。詳しくは「コートの寸法」を参照してください。