グラスバレー：ルール、コートの大きさ、用具

グラスバレーは芝生の上で行う屋外のバレーボールで、通常は2人制、3人制、4人制で行われます。グラスの大会や公園のリーグは多くの国で開かれており、地元のクラブが運営する夏のイベントであることがよくあります。2人制と3人制は通常ビーチ式のルールに従い — ブロックはタッチに数えられ、オープンハンドのフェイントは反則で、サーブはネットをかすめてもよい — 16 × 8 mのコートで行います。4人制や6人制などの大人数の形式では、フルサイズの18 × 9 mのコートを使うことがよくあります。ルールは大会や国によって異なるため、必ず大会のルールシートを読みましょう。

主な形式

2人制、3人制、4人制、6人制

小さいコート（2人制・3人制）

16 × 8 m

大きいコート（4人制・6人制）

18 × 9 m

一般的なネット（男子・男女混合）

2.43 m

一般的なネット（女子）

2.24 m

グラスバレーの一般的なルール

世界共通のグラスバレーのルールブックはありません。多くの大会は、2人制と3人制ではFIVBのビーチバレーのルールを、より大人数のチームではFIVBの屋内ルールを借用し、そのうえで独自の変更を加えています。米国では、多くの大会がAVP Grass Rulebook（またはクラブ独自の版）に従っています。以下の例はこのルールブックに基づいています。

2人制と3人制

• 16 × 8 mの小さいコートで行います。
• ブロックは3回の接触の1つに数えられます。
• ネットに触れて越えたサーブは正当です（「レットサーブ」）。
• オープンハンドのフェイントは禁止です：指先でボールを相手コートへ送ることはできません。握りこぶしで突く「ポーク」やロールショットを使うか、フルスイングで打ちましょう。
• 手を使ったトスでボールをネット越しに返す場合は、肩が向いている方向へまっすぐ送らなければなりません（AVP Grassのルールでは、「ハンドセット」で相手コートへ返せるのはOpenレベルだけです）。

4人制と6人制

• 18 × 9 mの大きいコートで行います。
• ブロックは接触に数えません（屋内と同じ）。
• このルールブックでは、ネットに触れたサーブは反則です。

得点：セットは大会によって11点、15点、21点、28点のいずれかで行われ、常に2点差で勝ちます。地域の大会の中には、今もサイドアウト制（サーブ側のチームだけが得点できる）を使うものもあります。

グラス、ビーチ、屋内の違い

• 地面：芝生は砂より硬く速いため、屋内に近い感覚で動いたりジャンプしたりできます — ただし、濡れた芝生ではボールが滑るように跳ねることがあります。
• コート：グラスの2人制・3人制はビーチと同じ16 × 8 mの大きさを使います。屋内と大きいコートのグラスバレーは18 × 9 mを使います。
• ブロック：ビーチとグラスの2人制・3人制ではタッチに数えられ、屋内では数えません。
• フェイント：オープンハンドのフェイントは、ビーチとほとんどのグラスの2人制では反則で、屋内では正当です。
• セット：ビーチ（FIVB）のセットは21点で、第3セットは15点です。屋内のセットは25点で、第5セットは15点です。グラスの大会は独自に目標点を決めます。
• ポジション：屋内のチームにはローテーションのルールとリベロがありますが、グラスとビーチのチームにはありません。
• 地域のルールは大きく異なります。例えば米国の一部の都市リーグでは、すべての形式を18.3 × 9.1 mのコートで行い、ブロックを数えず、レットサーブを禁止しています。最初の試合の前にルールシートを読みましょう。

コートと設営

• ライン：ほとんどの大会では、芝生に杭で固定したロープやベルト状のラインを使います。ラインはコートの一部です — ラインに触れたボールはインです。
• フリーゾーン：各コートの周りに空きスペースを確保します。AVP Grass Rulebookでは、ボールを打った後であっても、選手は別のコートに走り込んではいけません。
• ネットの高さ：大人の男子と男女混合のネットは通常2.43 m、女子のネットは2.24 mです。ジュニアの部はもっと低くなります — コートの寸法を参照してください。
• フィールドの確認：プレーの前にコートを歩いて、穴、スプリンクラーの頭、傾斜に印を付けます。

持ち物

• シューズ：ターフシューズ、トレイルランニングシューズ、または金属や硬いプラスチックのスタッドがないサッカーのターフ用シューズ。柔らかくきれいな芝生では、裸足でプレーする選手もいます。
• ボール：屋外用（ビーチ用タイプ）のバレーボール — ボールを参照してください。
• ネット一式：境界ラインが付いた持ち運び式の屋外用ネットシステム（自分で設営する場合）。
• 日差しと暑さ対策：日焼け止め、帽子かサンバイザー、サングラス、十分な水、日よけテント。
• その他：濡れたボールを拭くタオル、乾いた替えのシャツ、ディグが多いなら薄手のニースリーブ（膝サポーターを参照）。

安全

芝生の状態は暑さや雨ですぐに変わります。プレーの前にウォームアップをし（ウォームアップを参照）、フィールドに穴がないか確認し、近くで雷が鳴ったら中止しましょう。でこぼこした地面では、ひざを柔らかく使って両足で着地しましょう。足首をねんざしたことがある人は、足首サポーターとよくあるけがを参照してください。

健康に関する注意： これは一般的な情報であり、医学的な助言ではありません。若い選手は資格のあるコーチの指導のもとでトレーニングし、痛みやけがのある人は医師または理学療法士に相談してください。

動画で見る

動画：YouTubeのChandler North。Learn Volleyはこのチャンネルとは提携していません。

深掘り：グラスの2人制の戦略

選手が2人しかいないとすべてはカバーできないため、サーブレシーブでは通常コートを真ん中で分け、パスしなかった選手がセッターになります。ブロックがタッチに数えられるため、ブロッカーはネットから下がってディグに回ることがよくあります。オープンハンドのフェイントが使えないので、握りこぶしで突くポーク、伸ばして固めた指先で打つ「コブラ」、高いストレート（ハイライン）といったショットが主な武器になります。強いサーブを打ちましょう：2人制では、1人の選手にすべてのボールをパスさせると、その選手はすぐに疲れてしまいます。

よくある質問