コートシューズを履いた選手たちの足元のアップ

メンズ バレーボールシューズ

バレーシューズはフィット、床、実際の動きから選びましょう。反復ジャンプでクッションを好む人も、低い接地感を好む人もいて、ポジションだけでは決まりません。ASICS GEL-ROCKET 12やUPCOURT 6などの低価格モデルも、安定して合うなら候補です。価格や初心者・上級者という分類だけで自分に最適とは判断できません。

最終確認:2026年10月 · 選び方とフィット · 選び方と価格帯について

かんたん比較

モデル おすすめ レベル 価格帯 備考
ASICS GEL-ROCKET 12 最初の1足に最適 初心者 低価格帯 ワイドモデルあり
ASICS UPCOURT 6 比較モデルの中で低価格の候補 初心者 低価格帯 クッション性は最小限、つま先は細め
ASICS SKY ELITE FF 4 よくジャンプする選手 上級 高価格帯 2026年モデル。旧モデルの FF 3 のほうが安いことが多い
ASICS NETBURNER BALLISTIC FF 4(ローまたは MT ミッドカット) ディフェンダーとセッター 上級 中価格帯 ローカットとミッドカットあり
Mizuno WAVE MOMENTUM 4 Elite / Pro アタッカー(Elite)またはディフェンダー(Pro) 上級 高価格帯 ユニセックスサイズ。ぴったりめのフィット
Nike HYPERSET 2 クッション性とホールド感 上級 高価格帯 ユニセックスサイズ。インソールは接着式
Nike ZOOM HYPERACE 3 軽くて軽快 中級 中価格帯 ユニセックスサイズ。小さめの作り
adidas CRAZYFLIGHT 7 軽くて反発性が高い 上級 高価格帯 2026年モデル

目的別のおすすめ

メンズモデル

最初の1足、または予算が限られている場合

ASICS GEL-ROCKET 12
  • メンズ
  • 初心者
  • 低価格帯

おすすめ: 最初の1足。

主な特徴

  • かかとの GEL クッション、中足部のサポートパーツ、側面まで巻き上がったラバー
  • ワイドモデルあり

注意点: オールラウンドなコートシューズで、高価格帯のモデルより反発性は控えめです。

Asics Gel Rocket 12 Review

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ASICS UPCOURT 6
  • メンズ
  • 初心者
  • 低価格帯

おすすめ: 比較モデルの中で低価格の候補。

主な特徴

  • 軽くてシンプルなガムラバーソールのコートシューズ

注意点: クッション性は最小限で、つま先は細めです。

Asics Upcourt 6 Review

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アタッカーとミドル(クッション性重視)

ASICS SKY ELITE FF 4
  • メンズ
  • 上級
  • 高価格帯

おすすめ: よくジャンプする選手。

主な特徴

  • ASICS がバレーボールシリーズで最も柔らかく弾むとうたうフォームと、踏み切りを支える補強フレーム
  • 2026年モデル。旧モデルの FF 3 も販売が続いており、安いことが多い
ASICS SKY ELITE DEEP DIVE

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ここに注目:このシューズを販売するバレーボール用品店WePlayVolleyballによる製品紹介です。FF 4で何が変わったか、買い替える価値があるかを説明しています。店舗による紹介で、独立したテストではありません。

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ディフェンダーとセッター(低くて軽快)

ASICS NETBURNER BALLISTIC FF 4(ローまたは MT ミッドカット)
  • メンズ
  • 上級
  • 中価格帯

おすすめ: ディフェンダーとセッター。

主な特徴

  • すばやい切り返しのための、硬めで床に近い履き心地
  • ローカットとミッドカットあり

軽くて反発性が高い

adidas CRAZYFLIGHT 7
  • メンズ
  • 上級
  • 高価格帯

おすすめ: 軽くて反発性の高いシューズ。

主な特徴

  • adidas が最も軽く反発性が高いとうたうフォームと、安定性を高めるトルションシステム
  • 2026年モデル

ユニセックスモデル

アタッカーとミドル(クッション性重視)

Mizuno WAVE MOMENTUM 4 Elite / Pro
  • ユニセックス · メンズサイズ
  • 上級
  • 高価格帯

おすすめ: アタッカー(Elite)またはディフェンダー(Pro)。

主な特徴

  • Elite:安定性を高めるプレート付きのクッション性の高いフォーム。ミッドカットもあり
  • Pro:より低くて軽い
  • ユニセックスサイズ

注意点: ぴったりめのフィットなので、足幅が広い人は試し履きしましょう。

The Truth About Mizuno Wave Momentum Elite (Pros & Cons)

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Nike HYPERSET 2
  • ユニセックス · メンズサイズ
  • 上級
  • 高価格帯

おすすめ: クッション性とホールド感。

主な特徴

  • 柔らかいフォームの上に Zoom Air、しっかりしたかかととねじれ防止プレート、全方向のグリップ
  • ユニセックスサイズ

注意点: インソールは接着されており、交換を制限する場合があります。モデル別サイズ表を確認し、前足部がきつければ単に長さを増やすのではなく適切な幅や別モデルを試してください。

Nike Zoom Hyperset 2 Shoe Review for Volleyball

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ディフェンダーとセッター(低くて軽快)

Nike ZOOM HYPERACE 3
  • ユニセックス · メンズサイズ
  • 中級
  • 中価格帯

おすすめ: 軽くて軽快なシューズ。

主な特徴

  • 前足部の Air Zoom ユニット、軽いアッパー
  • ユニセックスサイズ

注意点: そのモデルの幅とサイズ表を確認し、普段のソックスで試着してください。自動的にハーフサイズ上げる必要はありません。

Nike Air Zoom Hyperace 3 SE Volleyball Shoe Review

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Mizuno WAVE MOMENTUM 4 Pro(上のカードを参照)も、ディフェンダー向けの低くて軽い選択肢です。

年少の選手:ASICS UPCOURT 6 GS と Mizuno Cyclone Speed 5 のジュニアモデルが、低価格帯のジュニア向けの選択肢です。

幅広の足:ASICS GEL-ROCKET 12 にはワイドモデルがあります。Nike と Mizuno のサイズ感については、下のフィットのコツを参照してください。

ほかにも検討の価値あり:Mizuno Wave Lightning Z8(軽量、上級)、adidas Novaflight 2(中価格帯)、Nike Hyperquick と Hyperspeed Court 2(エントリーモデル)。

バレーボールシューズの選び方

  • グリップ:柔らかいガムラバーのソールは磨かれたインドアの床でしっかりグリップし、ヘリンボーン(ジグザグ)パターンの靴底なら踏ん張ってすばやく方向転換できます。
  • 横方向のサポート:しっかりしたヒールカウンターと安定したミッドソールが、横の動きでも足がシューズの上からずれないよう支えます。
  • クッション性かコート感覚か:よくジャンプするアタッカーやブロッカーは一般にクッション性の高いものを好み、ディフェンダーやセッターは低くて硬めの、すばやく動けるシューズを好むことが多いです。
  • ローカットかミッドカットか:ハイカットが足首の捻挫を確実に防ぐことは研究で示されていないので、履き心地で選びましょう。以前に足首を捻挫したことがあるなら、サポーターについて相談しましょう(足首サポーター)。
  • 屋内専用に:屋外で使うと柔らかいソールがすぐにすり減り、コートにほこりを持ち込んでしまいます。
  • 買い替えのタイミング:靴底の溝がすり減って平らになったとき、グリップしなくなったとき、シューズの中で足がすべるようになったときです。よくプレーする人は、毎シーズン新しいシューズが必要になることがよくあります。
  • フィットのコツ: 普段のバレーボール用ソックスと使用するサポーターを着け、実際のモデルと幅を試してください。かかとの収まりとつま先の余裕を確認し、前足部がきつければ自動的にハーフサイズ上げず、別の幅やモデルを比べましょう。
How To Buy Volleyball SHOES! ⎮KOKO Volley

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選び方と価格帯について

製品の仕様を比較し、このガイドの英語版でAmazonリンクがある製品についてはAmazonでの評価と、Amazonが表示するカスタマーレビューの要約も確認して、用具選びに役立つようにしています。これらの製品を私たち自身でテストしたわけではありません。

最終確認:2026年10月。モデルは1〜2年ごとに新しくなり、旧モデルは値下げされていても十分に使えることがよくあります。

価格帯はこのページ内のモデル同士の比較です。低価格帯=バレーボール専用シューズの中で最も安い部類、中価格帯=クラブ選手が一般的に払う価格、高価格帯=各ブランドの最上位モデル。実際の価格は国や販売店によって大きく異なります。レベルは目安であり、決まりではありません。初心者が上級者向けのシューズを履いてもかまいませんが、必要以上にお金がかかるだけです。

選び方について:私たちは製品を自分たちでテストしていません。メーカーの仕様やサイズ表を、このページのレビュー動画のような第三者によるレビューと比べて選んでいます。このページには購入リンクやアフィリエイトリンクはなく、掲載料を払っているブランドもありません。このガイドの英語版にはAmazonのアフィリエイトリンクがあり、それぞれ広告であることを表示しています。

よくある質問

ランニングシューズやバスケットボールシューズでバレーボールをしてもよいですか?

会場の室内コートに適した、安定してフィットし横に動きやすいシューズを使いましょう。ランニング用は主に走るための設計です。バスケット用でもモデル、フィット、会場条件によってはバレーに使えます。けがのリスク差や、あるカテゴリーが必ず重いと断定せず、実際のモデルで比べてください。