審判とセッターのハンドシグナル
バレーボールでは、言葉なしでもプレーが明確になるようにハンドシグナルを使います。審判は各ホイッスルの理由 — どちらのチームがサーブするか、ボールがインかアウトか、どんな反則が起きたか — を示し、一方でセッターはサーブの前にアタッカーへサインを送り、どのトスが来るかを伝えます。
- 誰がサインするか
- 審判とセッター
- 審判が示すもの
- サーブ、イン／アウト、反則
- セッターが示すもの
- 予定するトス（番号システム）
- いつ
- セッターはサーブの前にサインする
一般的な審判のシグナル
- サーブの方向：審判がサーブするチームの方へ腕を伸ばします。
- ボール「イン」：腕と指をコートの方へ下に向けます。
- ボール「アウト」：両前腕を垂直に上げ、手を開いて手のひらを体の方へ向けます。
- ボールタッチ：垂直に立てた片手を、もう一方の手のひらでなでます — ボールが選手に触れた（たとえばブロックでかすった）ことを示します。
- フォーヒット：4本の指を立てます — チームがボールに3回を超えて触れたことを示します。
- ダブルコンタクト：2本の指を立てます — 1人の選手がボールに続けて2回触れたことを示します。
- キャッチ／ホールディング：前腕をゆっくり上げ、手のひらを上に向けます — ボールがきれいに打たれず、保持または投げられたことを示します。
- ネットタッチ：審判が反則したチーム側のネット上端に触れます。
- ネットを越えて手を出す：片手をネットの上に、手のひらを下に向けて置きます。
- ポジション／ローテーションの反則：人差し指で円を描くように回します — 選手がサーブ時に正しい順序になっていなかった（オーバーラップ）ことを示します。
反則を示したあと、審判は得点するチームの側へ腕を伸ばして、その点がどちらのものかを示します。
セッターのハンドシグナル
各サーブの前に、セッターは相手チームに見られないよう背中の後ろでハンドシグナルを出し、どのトスが来るかをアタッカーに伝えます。多くのチームは番号システムを使います — 異なる番号が各トスのテンポや位置を表します（たとえばセッターの前の速いボール、サイドへの高いボール、後衛のトスなど）。正確な番号はチームごとの取り決めなので、唯一の普遍的なコードはありません。新しい選手は自分のチームのシステムを覚えます。
深掘り：なぜシグナルが重要なのか
審判のシグナルはプレーを明確に保つ
ラリーは速く、しばしば無言なので、審判のシグナルは、選手、副審、記録員、観客の誰もが — 何が起きたか、つまりどの反則が取られ、誰が得点したかを瞬時に知る手段です。シグナルはルールで標準化されており、どこでも同じ意味を持ちます。
セッターのシグナルは攻撃を操る
セッターは司令塔であり、サーブ前のサインによって各アタッカーはボールがサーブされる前に正しい助走を準備できます。サーブレシーブの計画と組み合わせることで、チームは良い1本目のパスを速く多彩な攻撃に変えます。
シグナルを覚える
審判のシグナルは、すべての判定を理解するために選手としても知っておく価値があります。セッターのサインはチーム固有のものなので — 使っている番号システムは自分のセッターやコーチに尋ねましょう。ここで初めて見る用語があれば、用語集が役立ちます。
よくある質問
バレーボールの主な審判のシグナルは何ですか？
一般的な審判のシグナルには、サーブの方向、ボールイン（コートへ下に向ける）、ボールアウト（両前腕を上げる）、ボールタッチ、フォーヒット（4本の指）、ダブルコンタクト（2本の指）、ネットタッチ、ネットを越えて手を出す、そしてポジションの反則を示す指での円の動きがあります。
審判はボールがアウトであることをどう示しますか？
ボールアウトを示すには、審判が両前腕を垂直に上げ、手を開いて手のひらを体の方へ向けます。ボールインは、腕と指をコートの方へ下に向けて示します。
ダブルコンタクトのシグナルは何ですか？
審判は2本の指を立ててダブルコンタクトを示します。これは1人の選手がボールに続けて2回触れたことを意味します。4本の指はチームのフォーヒットを示します。
セッターのハンドシグナルは何を意味しますか？
サーブの前に、セッターは背中の後ろでハンドシグナルを使い、各アタッカーにどのトスが来るかを伝えます。通常はトスのテンポや位置を表す番号システムを用います。正確な番号はチームごとに異なるため、唯一の普遍的なコードはありません。
なぜセッターは背中の後ろでサインするのですか？
セッターは、どのトスがサインされているかを相手チームに見られないよう背中の後ろでサインし、ボールがインプレーになるまで予定した攻撃を隠します。