PDF gratuitos para entrenadores, profesores y jugadores. Imprímelos, escribe en ellos y llévalos al entrenamiento.
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Un plan de 90 minutos con bloques para el calentamiento, el trabajo técnico, el juego real y la vuelta a la calma, además de espacio para notas. Sigue el plan de ejemplo de la página de la biblioteca de ejercicios.
Descargar (PDF): Carta (EE. UU.) · A4
Ver también: Biblioteca de ejercicios
Una fila por jugador para intentos, kills, errores de ataque, aces, errores de saque, defensas, bloqueos y valoraciones de recepción (0–3), con las fórmulas impresas al pie.
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Ver también: Calculadora de estadísticas
Una cuadrícula para valorar cada recepción del saque de 0 a 3, por receptor.
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Ver también: Recepción
Las reglas básicas en una página: puntuación, toques, rotación, faltas comunes y las principales diferencias entre las reglas de la FIVB y las de EE. UU.
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Ver también: Reglas para principiantes
Las seis formaciones de recepción del saque del sistema 5-1 en una página, una media pista por rotación, con una línea en blanco junto a cada jugador para escribir su nombre. Las posiciones coinciden con la página animada del sistema 5-1.
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Ver también: Sistema 5-1
Las seis formaciones de recepción del saque del sistema 6-2 en una página, una media pista por rotación, con una línea en blanco junto a cada jugador para escribir su nombre. Las posiciones coinciden con la página animada del sistema 6-2.
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Ver también: Sistema 6-2
Página 1: una pista completa con la red, las líneas de ataque y los números de las zonas. Página 2: dos medias pistas con la red arriba. Úsalas para dibujar alineaciones, jugadas y ejercicios.
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Ver también: Zonas de la pista
Dos medias pistas por página, cada una con líneas para el nombre del ejercicio, el montaje, los pasos y las indicaciones del entrenador.
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Ver también: Biblioteca de ejercicios