クイーン・オブ・ザ・コート

クイーン・オブ・ザ・コートは、少人数のチームが「クイーン側」または「勝者側」と呼ばれるネットの片側に残ることをかけて戦う、テンポの速い競争形式のゲームです。挑戦者はクイーンとラリーを行い、勝てばネットの下をくぐって新しいクイーンになります。 短く試合に近いラリー（読み、切り替え、得点を決め切ること）で全員がプレーに関わり続けられ、一人ひとりが何度もボールに触れながら、競い合うはっきりした楽しい理由があります。6人から20人以上まで対応できます。

重点

試合形式のプレー、切り替え

レベル

初心者〜中級者

人数

6〜20人以上：2〜4人のチームを少なくとも3チーム（2対2なら6人以上、3対3なら9人以上）

用具

ネットと、コーチの横に置くボールかご

スペース

コート全面（2対2なら幅を狭めたコート）

時間

15〜20分。練習の終わりごろに行い、選手がゲームで練習を締めくくれるようにします

別名：キング・オブ・ザ・コート、モナーク・オブ・ザ・コート、ウィナーズ。

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準備

• 片側をクイーン側に決めます。最初のチームはそこから始めます。
• 挑戦者チームは反対側に入ります。3対3では、選手はたいていゾーン4（前衛レフト）、ゾーン2と3の間のセッターの位置（前衛ライト）、ゾーン6（後衛センター）を守ります。コートのゾーンをご覧ください。
• 残りのチームは、挑戦者側のコートの横、エンドラインの近くに列を作って待ち、すぐにコートに入れるようにします。
• コーチはボールを持ってクイーン側のコートの外に立ち、毎回ラリーの最初のボールを挑戦者へ送ります。そのため、クイーンは常に先に守ることになります。

挑戦者の勝ち クイーンの勝ち

挑戦者の勝ち

クイーンの勝ち

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進め方

1. コーチが挑戦者チームへ簡単なボール（フリーボールまたはダウンボール）を送ります。
2. 両チームは通常のルールでラリーを行います。片側につき最大3回のタッチです。
3. 挑戦者がラリーに勝ったら、ネットの下（または横）を通ってクイーン側へ走ります。それまでのクイーンはコートを出て、待っている列の最後尾に並びます。
4. クイーンが勝ったら、そのまま残ります。挑戦者はコートを出て、列の次のチームが挑戦者として入ります。
5. 次のボールはすぐに出します。テンポを速く保ちましょう。

得点のつけ方

ルール 記載したルールブックで定められていること。 チームの約束事 このチームが選んだやり方。ほかのチームは別のやり方を選ぶこともあります。 練習のキーワード 練習用に簡単にした指示。

• クイーンはクイーン側にいる間に勝ったラリーごとに1点を得ます。ラリーに勝った挑戦者には得点が入らず、クイーン側を奪います。
• 先に10点取ったチーム、または時間切れの時点で最も得点の多いチームの勝ちです。
• チームの約束事: よくある言い争いを防ぐローカルルール：最初のボールも含め、クイーンのミスはすべて挑戦者がラリーに勝ったものとし、挑戦者がクイーン側へ移ります。時間切れの時点で2チームが同点なら、決着のラリーを1本だけ行います。最初のボールの前に、これらを決めておきましょう。

安全

ネットの下をくぐる選手は、ボールデッドになるまで待ち、真ん中ではなくアンテナ側の端か支柱の外側を通りましょう。待っている列はコートの外に置きます。このゲームにはジャンプや素早い方向転換が含まれるので、まずウォームアップを行い（ウォームアップを参照）、ひざをやわらかく使って両足で着地しましょう。よくあるけがも参照してください。

健康に関する注意： これは一般的な情報であり、医学的な助言ではありません。若い選手は資格のあるコーチの指導のもとでトレーニングし、痛みやけがのある人は医師または理学療法士に相談してください。

動画：練習で行うクイーン・オブ・ザ・コート

動画：YouTubeのGet The Pancake - Volleyball Coaching Tips。Learn Volleyはこのチャンネルとは提携していません。

この練習の指導ポイント

うまくできている状態

各チームが、来たボールに合った判断をしていること：1本目のタッチが良ければ3回のタッチでアタックし、悪ければ無理に打たずに、空いている場所へコントロールしたボールを深く返します。相手のミスだけで取ったラリーではなく、3タッチのアタックや狙ったプレースメントで取ったラリーを数えます。

ひとつのキーワード

「3回で返す」できるだけパス、トス、アタックを使います。

よくあるミス

1人の選手がすべてのボールを触る。味方がほとんどボールに触れられず、動かなくなります。調整：3回のタッチを必須にするか、3タッチのラリーだけを得点にします。

やさしくするには

子ども・初心者向け：幅の狭いコートで2対2にし、片側につき1回のキャッチを認め、すべてのラリーをやさしく投げたボールから始めます。

難しくするには

挑戦者は2ラリー連続で勝たないとクイーン側を奪えないようにします。

次の段階へ進む目安

練習の目安です：直近10ラリーのおよそ半分以上に3タッチのプレーが含まれ、チームの入れ替えが数秒でできるようになったら、下の一覧から変化を一つ加えましょう。基準はグループに合わせて調整し、1本目のタッチでラリーが終わってばかりなら、最初のボールを簡単にします。

そのほかのキーワードとよくあるミス

• 「素早く入って、素早く出る」ラリーが終わった瞬間に、次のチームが準備できているようにします。入れ替えが遅いと選手が立ち止まり、ゲームのテンポが落ちます。新しいチームが入ったらすぐに次のボールを出し、列のチームはサイドラインで準備して待ちます。
• 「声を出す」すべてのボールと作戦を声に出します（「トス上げる」「フリーボール」）。
• 「読んで動く」アタッカーの体の向きを見て、早めに動きます。
• 1本目のタッチでラリーが終わる。誰も切り替えの練習ができません。直し方：最初のボールを簡単にします（サーブではなくフリーボール）。
• チームの力の差が大きい。1つのチームがゲームの間ずっとクイーン側に残ります。直し方：各チームに上手な選手と始めたばかりの選手が入るように分けるか、5分ごとにチームを組み替えます。

易しくする・難しくするそのほかの方法

• 易しく：まず協力形式（各チームが何回ラリーを続けられるかを数える）で行い、それから競争形式にします。
• 難しく：コーチのボールではなく、クイーンから挑戦者へのサーブで各ラリーを始めます。
• 難しく：4対4にするか、各サイドにセッターを固定します。
• 難しく：バックアタックのみにするか、3タッチの攻撃で決めたらボーナス1点にします。

深掘り：選手に人気の理由（そしてコーチにもおすすめの理由）

クイーン・オブ・ザ・コートには、短い時間にたくさんの判断が詰まっています。ラリーは毎回新しく始まるので、選手は簡単なボール、乱れた展開、オーバーパスなど、さまざまな状況に出会い、2〜3人の仲間だけで対応しなければなりません。3人のチームで広いコートを守るため、一人ひとりがボールに触れる回数が多く、守備から攻撃への切り替えも身につきます。

片側の人数が少ないので、6対6よりも選手一人ひとりがボールに触れる回数が増えます。競争形式は普通の練習にはないプレッシャーを加えるので、練習の成果が試合に生かされやすくなります。

よくある質問