Vôlei na grama: regras, tamanho da quadra e equipamento

O vôlei na grama é o vôlei ao ar livre jogado em um gramado, geralmente em duplas, trios ou quartetos. Torneios na grama e ligas em parques são disputados em muitos países, muitas vezes como eventos de verão organizados por clubes locais. As duplas e os trios costumam seguir regras no estilo da praia — o bloqueio conta como toque, as largadas de mão aberta são proibidas e o saque pode raspar a rede — em uma quadra de 16 × 8 m. Formatos maiores, como quartetos e sextetos, costumam usar uma quadra completa de 18 × 9 m. As regras variam conforme o evento e o país, então sempre leia o regulamento do torneio.

Formatos comuns

Duplas, trios, quartetos, sextetos

Quadra curta (duplas e trios)

16 × 8 m

Quadra grande (quartetos e sextetos)

18 × 9 m

Rede típica, masculino e misto

2,43 m

Rede típica, feminino

2,24 m

Regras comuns na grama

Não existe um livro de regras único e mundial para a grama. Muitos eventos adotam as regras de praia da FIVB para duplas e trios e as regras de quadra da FIVB para equipes maiores, e depois acrescentam suas próprias mudanças. Nos EUA, muitos eventos seguem o AVP Grass Rulebook (ou a versão de um clube). Os exemplos abaixo vêm desse livro de regras:

Duplas e trios

• Jogados na quadra curta, de 16 × 8 m.
• O bloqueio conta como um dos seus três toques.
• Um saque que toca na rede e passa é válido (um “saque de rede”).
• Sem largadas de mão aberta: você não pode direcionar a bola para o outro lado com as pontas dos dedos. Use um toque com os nós dos dedos (poke) ou uma bola enrolada (roll shot), ou bata com o braço inteiro.
• Ao enviar a bola para o outro lado com um toque de mãos, ela precisa seguir reta na direção para a qual seus ombros apontam (pelas regras do AVP Grass, só o nível Open pode passar a bola de toque para o outro lado).

Quartetos e sextetos

• Jogados na quadra grande, de 18 × 9 m.
• O bloqueio não conta como toque (como na quadra).
• Um saque que toca na rede é falta neste livro de regras.

Pontuação: os sets podem ir até 11, 15, 21 ou 28 pontos, conforme o evento, sempre com vantagem de 2. Alguns eventos locais ainda usam a pontuação por vantagem (só a equipe que saca marca pontos).

Grama x praia x quadra

• Superfície: a grama é mais firme e mais rápida que a areia, então você se desloca e salta mais como na quadra — mas a bola pode escorregar na grama molhada.
• Quadra: as duplas e os trios na grama usam o mesmo tamanho de 16 × 8 m da praia. A quadra e a grama em quadra grande usam 18 × 9 m.
• Bloqueio: conta como toque na praia e nas duplas e trios na grama; não conta na quadra.
• Largadas: as largadas de mão aberta são faltas na praia e na maioria das duplas na grama; na quadra, são permitidas.
• Sets: na praia (FIVB), os sets vão até 21, com um terceiro set até 15. Na quadra, os sets vão até 25, com um quinto set até 15. Os eventos na grama escolhem sua própria meta.
• Posições: as equipes de quadra têm regras de rotação e um líbero; as de grama e de praia, não.
• As regras locais variam muito. Por exemplo, algumas ligas municipais dos EUA jogam todos os formatos em uma quadra de 18,3 × 9,1 m, não contam o bloqueio e proíbem o saque de rede. Leia o regulamento antes da sua primeira partida.

Quadra e montagem

• Linhas: a maioria dos eventos usa linhas de corda ou fita fixadas na grama com estacas. As linhas fazem parte da quadra — uma bola que toca a linha está dentro.
• Zona livre: deixe espaço livre ao redor de cada quadra. Pelo AVP Grass Rulebook, os jogadores não podem invadir outra quadra, mesmo depois de golpear a bola.
• Altura da rede: as redes adultas masculinas e mistas costumam ter 2,43 m; as femininas, 2,24 m. As categorias de base usam redes mais baixas — veja Dimensões da quadra.
• Inspeção do campo: percorra a quadra antes de jogar e sinalize buracos, aspersores e desníveis.

O que levar

• Calçados: tênis society, tênis de trilha ou chuteiras society, sem travas de metal ou de plástico duro. Alguns jogadores jogam descalços em grama macia e limpa.
• Bola: uma bola de vôlei para jogar ao ar livre (estilo praia) — veja Bolas.
• Kit de rede: um sistema de rede portátil para ar livre com linhas de delimitação (se você mesmo for montar a quadra).
• Sol e calor: protetor solar, boné ou viseira, óculos de sol, bastante água e uma tenda para sombra.
• Extras: toalha para a bola molhada, uma camiseta seca de reserva e joelheiras leves se você defende muito (veja Joelheiras).

Segurança

A grama muda rápido com o calor e a chuva. Aqueça antes de jogar (veja Aquecimento), verifique se há buracos no campo e pare se houver raios por perto. Em terreno irregular, aterrisse com os dois pés e os joelhos flexionados, e veja Tornozeleiras e Lesões comuns se você já teve entorses de tornozelo.

Nota de saúde: Informação geral, não é orientação médica. Atletas jovens devem treinar com um treinador qualificado, e quem tiver dor ou lesão deve procurar um médico ou fisioterapeuta.

Assista

Vídeo: Chandler North no YouTube. O Learn Volley não tem vínculo com este canal.

Aprofunde: estratégia para duplas na grama

Com apenas dois jogadores, não dá para cobrir tudo, então a recepção do saque costuma dividir a quadra ao meio e quem não recebeu vira o levantador. Como o bloqueio conta como toque, os bloqueadores muitas vezes saem da rede para defender. Sem as largadas de mão aberta, golpes como o toque com os nós dos dedos (poke), a “cobra” (golpe com as pontas dos dedos rígidas e esticadas) e a bola alta na paralela viram suas principais armas. Saque forte: nas duplas, obrigar um jogador a receber todas as bolas o cansa rápido.

Perguntas frequentes