Voleibol sobre hierba: reglas, tamaño de la pista y equipamiento

El voleibol sobre hierba es voleibol al aire libre que se juega sobre césped, normalmente en dobles, tríos o cuartetos. Los torneos sobre hierba y las ligas en parques se juegan en muchos países, a menudo como eventos de verano organizados por clubes locales. Los dobles y los tríos suelen seguir reglas como las de playa — el bloqueo cuenta como toque, las fintas de mano abierta son ilegales y el saque puede rozar la red — en una pista de 16 × 8 m. Los formatos más grandes, como los cuartetos y el seis contra seis, suelen usar una pista completa de 18 × 9 m. Las reglas varían según el torneo y el país, así que lee siempre las bases del torneo.

Formatos habituales

Dobles, tríos, cuartetos, seis contra seis

Pista corta (2 y 3 jugadores)

16 × 8 m

Pista grande (4 y 6 jugadores)

18 × 9 m

Red habitual, masculina y mixta

2,43 m

Red habitual, femenina

2,24 m

Reglas habituales sobre hierba

No existe un reglamento mundial único para la hierba. Muchos torneos toman las reglas de vóley playa de la FIVB para dobles y tríos y las reglas de interior de la FIVB para equipos más grandes, y después añaden sus propios cambios. En EE. UU., muchos torneos siguen el AVP Grass Rulebook (o la versión de un club). Los ejemplos de abajo proceden de ese reglamento:

Dobles y tríos

• Se juegan en la pista corta, de 16 × 8 m.
• El bloqueo cuenta como uno de tus tres toques.
• Un saque que toca la red y pasa al otro campo es válido (un “saque de red”, o let).
• Sin fintas de mano abierta: no puedes dirigir el balón al otro campo con la punta de los dedos. Usa un toque con los nudillos (poke) o un golpe rodado (roll shot), o golpea con el brazo completo.
• Si envías el balón al otro campo con una colocación de dedos, debe ir recto en la dirección hacia la que miran tus hombros (en las reglas AVP Grass solo el nivel Open puede pasar el balón de dedos al otro campo).

Cuartetos y seis contra seis

• Se juegan en la pista grande, de 18 × 9 m.
• El bloqueo no cuenta como toque (como en interior).
• En este reglamento, un saque que toca la red es falta.

Puntuación: los sets pueden jugarse a 11, 15, 21 o 28 puntos según el torneo, siempre con dos de diferencia. Algunos torneos locales aún usan la puntuación por cambio de saque (solo puntúa el equipo que saca).

Hierba frente a playa frente a interior

• Superficie: la hierba es más firme y rápida que la arena, así que puedes moverte y saltar más como en interior — pero el balón puede patinar sobre la hierba mojada.
• Pista: los dobles y tríos sobre hierba usan el mismo tamaño de 16 × 8 m que la playa. El interior y la hierba en pista grande usan 18 × 9 m.
• Bloqueo: cuenta como toque en la playa y en los dobles y tríos sobre hierba; en interior no cuenta.
• Fintas: las fintas de mano abierta son falta en la playa y en la mayoría de los dobles sobre hierba; en interior son legales.
• Sets: los sets de playa (FIVB) se juegan a 21, con un tercer set a 15. Los sets de interior se juegan a 25, con un quinto set a 15. Los torneos sobre hierba eligen su propio tanteo.
• Posiciones: los equipos de interior tienen reglas de rotación y un líbero; los de hierba y playa no.
• Las reglas locales varían mucho. Por ejemplo, algunas ligas urbanas de EE. UU. juegan todos los formatos en una pista de 18,3 × 9,1 m, no cuentan los bloqueos y prohíben los saques de red. Lee las bases antes de tu primer partido.

Pista y montaje

• Líneas: la mayoría de los torneos usan líneas de cuerda o cinta fijadas con estacas en la hierba. Las líneas forman parte de la pista — un balón que toca la línea está dentro.
• Zona libre: deja espacio libre alrededor de cada pista. Según el AVP Grass Rulebook, los jugadores no pueden invadir otra pista, ni siquiera después de golpear el balón.
• Altura de la red: las redes masculinas y mixtas de adultos suelen estar a 2,43 m; las femeninas, a 2,24 m. Las categorías juveniles son más bajas — consulta Dimensiones de la pista.
• Revisión del terreno: recorre la pista antes de jugar y señala agujeros, aspersores y desniveles.

Qué llevar

• Calzado: zapatillas multitaco (turf), zapatillas de trail o botas de fútbol para césped artificial sin tacos metálicos ni de plástico duro. Algunos jugadores juegan descalzos sobre hierba blanda y limpia.
• Balón: un balón de exterior (tipo playa) — consulta Balones.
• Kit de red: un sistema de red portátil para exterior con líneas de delimitación (si vas a montar tu propia pista).
• Sol y calor: protector solar, gorra o visera, gafas de sol, mucha agua y una carpa para la sombra.
• Extras: una toalla para el balón mojado, una camiseta seca de recambio y rodilleras ligeras si defiendes mucho (consulta Rodilleras).

Seguridad

La hierba cambia rápido con el calor y la lluvia. Calienta antes de jugar (consulta Calentamiento), revisa si hay agujeros en el terreno y detén el juego si hay rayos cerca. Cae sobre los dos pies con las rodillas flexionadas en terreno irregular, y consulta Tobilleras y Lesiones comunes si has tenido esguinces de tobillo.

Nota de salud: Información general, no es consejo médico. Los deportistas jóvenes deben entrenar con un entrenador cualificado, y cualquier persona con dolor o una lesión debe consultar a un médico o fisioterapeuta.

Míralo en vídeo

Vídeo: Chandler North en YouTube. Learn Volley no está afiliado a este canal.

En profundidad: estrategia para dobles sobre hierba

Con solo dos jugadores no puedes cubrirlo todo, así que en la recepción del saque la pista suele dividirse por la mitad y quien no recibe pasa a ser el colocador. Como el bloqueo cuenta como toque, los bloqueadores a menudo se separan de la red para defender. Sin fintas de mano abierta, golpes como el toque con los nudillos (poke), la “cobra” (con las yemas de los dedos rígidas y estiradas) y el golpe alto a la línea se convierten en tus herramientas principales. Saca fuerte: en dobles, obligar a un mismo jugador a recibir todos los balones lo cansa rápido.

Preguntas frecuentes