Bolas de vôlei: como escolher

Última verificação: outubro de 2026. Os modelos mudam a cada um ou dois anos, e as versões anteriores costumam ter desconto e continuam boas.

As faixas de preço comparam os modelos desta página entre si: Econômico = entre as opções sérias mais baratas, Intermediário = preço típico de jogador de clube, Premium = modelos topo de linha. Os preços reais variam muito conforme o país e a loja.

Uma bola de vôlei de quadra tem 65–67 cm de circunferência, pesa 260–280 g e é mais cheia que uma bola de praia. A bola de praia tem o mesmo peso, mas é um pouco maior e bem mais macia, por isso flutua com o vento. Para treinar, compre se puder o mesmo modelo usado pela sua liga. Para jogadores de até 12 anos, escolha uma bola leve de tamanho normal.

Tamanho (quadra)
65–67 cm
Peso
260–280 g
Pressão (quadra)
0,30–0,325 kg/cm²
Pressão (praia)
0,175–0,225 kg/cm²

Comparação rápida

Modelo Ideal para Nível Faixa de preço Observações
Mikasa V200W A bola oficial do vôlei internacional Competição Premium Bola oficial de jogo da FIVB; não é permitida em partidas do ensino médio dos EUA (NFHS) nem no vôlei feminino da NCAA
Molten FLISTATEC (V5M5000) Ligas que usam Molten Competição Premium Curto período de adaptação
Molten Super Touch (IV58L) Jogadores do ensino médio e universitários dos EUA Competição Premium Couro legítimo; mantenha-a seca
Tachikara SV5WSC Sensi-Tec Times escolares e treino Intermediário Intermediário Toque mais macio; bomba não incluída
Mikasa VQ2000 Jogadores mais novos e treino em casa Treino Intermediário Só para quadra coberta
Molten Recreational (MS500) Parques, acampamentos e jogos no quintal Recreativo Econômico Não é bola de jogo oficial
Mikasa BV550C Jogadores de praia dedicados Competição Intermediário Bola oficial de praia da FIVB desde 2023
Wilson OPTX AVP Jogadores de praia dos EUA Competição Premium Bola oficial de jogo da AVP
Molten V5B5000 Bola de praia de competição com bom custo-benefício Intermediário Intermediário Aprovada pela FIVB, costurada

Bolas de quadra x bolas de praia

Característica Quadra Praia
Circunferência 65–67 cm 66–68 cm
Peso 260–280 g 260–280 g
Pressão 0,30–0,325 kg/cm² 0,175–0,225 kg/cm²
Construção Geralmente gomos colados (laminados) Geralmente costurada, resistente à água

As bolas de praia não são mais leves. Elas têm o mesmo peso, mas são maiores e mais macias. Não use uma bola de quadra na areia ou na grama: ela absorve água e se desgasta rápido.

Qual bola “oficial” a minha liga usa?

As ligas e os torneios definem a bola; confira a sua antes de comprar. Fora dos EUA, a federação nacional ou a liga define a bola de jogo; muitas usam modelos aprovados pela FIVB.

Internacional
Competição Bola oficial
FIVB quadra Mikasa V200W
FIVB praia / Beach Pro Tour Mikasa BV550C
Nos EUA
Competição Bola oficial
Campeonatos femininos da NCAA Molten Super Touch (IV58L-N)
Campeonatos masculinos da NCAA Molten FLISTATEC (V5M5000-3N)
Ensino médio (NFHS) Qualquer bola com o selo de autenticação da NFHS (várias marcas)
USA Volleyball A Molten é a marca de bola oficial
AVP (praia profissional) Wilson OPTX AVP

Nos EUA: uma bola da FIVB nem sempre é permitida no vôlei escolar dos EUA. As regras do vôlei feminino da NCAA e do ensino médio exigem uma capa lisa (12 gomos ou mais), e as bolas do ensino médio precisam ter o selo da NFHS. A V200W, com textura de covinhas, não cumpre nenhuma das duas regras.

Nossas escolhas

Bolas de quadra

Mikasa V200W

  • Competição
  • Premium

Ideal para: jogadores que querem a bola oficial do vôlei internacional.

Destaques

  • Capa de microfibra com 18 gomos e textura de covinhas, pensada para um voo mais estável e melhor pegada
  • Construção colada (laminada)
  • A bola oficial de jogo da FIVB

Atenção: não é permitida em partidas do ensino médio dos EUA (NFHS) nem no vôlei feminino da NCAA.

Molten FLISTATEC (V5M5000)

  • Competição
  • Premium

Ideal para: jogadores cuja liga usa Molten, incluindo os clubes dos EUA (USA Volleyball) e o vôlei masculino da NCAA.

Destaques

  • Capa de compósito de microfibra texturizada
  • Desenho dos gomos pensado para um voo previsível
  • Cores de alto contraste facilitam ler a rotação
  • Há versões com a marca da USA Volleyball, da AAU e da NCAA masculina

Atenção: precisa de um curto período de adaptação; confira a versão exata se precisar do selo da NFHS.

Molten Super Touch (IV58L)

  • Competição
  • Premium

Ideal para: jogadores do ensino médio e universitários dos EUA (couro legítimo).

Destaques

  • Capa de couro legítimo com o visual clássico liso de 18 gomos
  • A bola do campeonato feminino da NCAA (versão -N); existe uma versão aprovada pela NFHS (-HS)

Atenção: o couro precisa de adaptação e deve ficar sempre seco (só para quadra coberta).

Tachikara SV5WSC Sensi-Tec

  • Intermediário
  • Intermediário

Ideal para: times escolares e treino; toque mais macio.

Destaques

  • Capa de compósito de microfibra
  • A câmara fica solta por dentro em vez de colada, o que, segundo a Tachikara, ajuda a bola a manter a forma
  • Aprovada pela NFHS (ensino médio dos EUA)

Atenção: bomba não incluída.

Mikasa VQ2000

  • Treino
  • Intermediário

Ideal para: jogadores mais novos (de cerca de 11 a 14 anos), times escolares e treino em casa com orçamento curto.

Destaques

  • Capa de compósito, núcleo enrolado em fio de algodão
  • Aprovada pela NFHS (ensino médio dos EUA)

Atenção: só para quadra coberta.

Molten Recreational (MS500)

  • Recreativo
  • Econômico

Ideal para: parques, acampamentos e jogos no quintal.

Destaques

  • Capa macia, costurada, tamanho oficial
  • Serve tanto em quadra coberta quanto ao ar livre

Atenção: não é bola de jogo oficial, então o toque é diferente do das bolas de competição.

Bolas leves para jogadores de até 12 anos

As bolas leves têm tamanho normal, mas pesam menos, então doem menos e facilitam aprender o toque e o saque. Muitas federações nacionais publicam alturas de rede e recomendações de bola para as categorias de base, por exemplo a USA Volleyball, a Volleyball England e a Volleyball Canada, então confira a da sua própria federação nacional. Nos EUA, a USA Volleyball aprova bolas de 198–227 g para jogadores de até 12 anos, contra 260–280 g de uma bola padrão. Exemplos: Molten VB-U12 Light, Tachikara Volley-Lite, Mikasa VUL500.

Vai jogar com crianças? Veja Com que idade começar e Exercícios para crianças.

Bolas de praia

Mikasa BV550C

  • Competição
  • Intermediário

Ideal para: jogadores de praia dedicados.

Destaques

  • A bola oficial de praia da FIVB desde 2023
  • 10 gomos costurados com superfície de covinhas
  • Feita para absorver menos água

Atenção: macia demais para usar em quadra coberta.

Molten V5B5000

  • Intermediário
  • Intermediário

Ideal para: uma bola de praia de competição com bom custo-benefício.

Destaques

  • Aprovada pela FIVB, costurada, feita para absorver menos água

Cuidados e calibragem

  • Encha até a pressão impressa perto da válvula e confira com um manômetro; apertar a bola com as mãos não é preciso.
  • Umedeça a agulha antes de inseri-la e empurre-a devagar e reta para proteger a válvula.
  • Limpe com um pano úmido. Seque uma bola molhada com uma toalha e deixe-a secar ao ar, longe de aquecedores e do sol direto. Não deixe bolas dentro de um carro quente.
  • Reveze várias bolas no treino para que uma só não leve todo o desgaste.

Vai treinar sozinho? Veja Exercícios individuais.

Aprofundamento: couro, compósito ou borracha?
  • Couro legítimo: toque macio clássico depois da adaptação. Só para quadra coberta; mantenha-a seca.
  • Compósito (sintético de microfibra): regular desde o primeiro dia e mais fácil de cuidar. A maioria das bolas de jogo atuais é de compósito.
  • Bolas recreativas de PU macio ou borracha: baratas e resistentes, boas para parques, mas o toque é diferente do das bolas de jogo.

Perguntas frequentes

Qual é o tamanho de uma bola de vôlei?

Uma bola de vôlei de quadra tem 65–67 cm de circunferência e pesa 260–280 g. As bolas de praia são um pouco maiores, 66–68 cm, com o mesmo peso.

Qual é a diferença entre uma bola de quadra e uma bola de vôlei de praia?

As bolas de praia são um pouco maiores, enchidas com uma pressão bem menor e geralmente costuradas para resistir à água, por isso são mais macias e flutuam mais. Elas pesam o mesmo que as bolas de quadra.

Que bola de vôlei é usada nas Olimpíadas?

As competições olímpicas e da FIVB em quadra usam a Mikasa V200W; as competições de praia da FIVB usam a Mikasa BV550C.

Que bola de vôlei um iniciante deve comprar?

Uma bola de quadra tamanho 5 de verdade, de uma marca de vôlei. Se você joga em uma liga, compre o mesmo modelo que a liga usa. Para crianças de até 12 anos, escolha uma bola leve de tamanho normal.

Quanto ar deve ter uma bola de vôlei?

As bolas de quadra são enchidas a 0,30–0,325 kg/cm²; as bolas de praia, a cerca de 0,175–0,225 kg/cm². Use um manômetro e siga a pressão impressa na bola.