Equipe masculina de vôlei com camisas azuis reunida na quadra antes de uma partida

Bolas de vôlei: como escolher

Este guia ajuda jogadores, pais e treinadores a escolher uma bola de vôlei, e a decisão principal é onde você vai jogar. Uma bola de quadra padrão (tamanho 5) tem 65–67 cm de circunferência, pesa 260–280 g e é mais cheia que uma bola de praia, que tem o mesmo peso, mas é um pouco maior e bem mais macia, por isso flutua com o vento. Para treinar, compre se puder o mesmo modelo usado pela sua liga; para jogadores de até 12 anos, escolha uma bola leve de tamanho normal.

Última verificação: outubro de 2026 · Como escolhemos e faixas de preço

Comparação rápida

Modelo Ideal para Nível Faixa de preço Observações
Mikasa V200W A bola oficial do vôlei internacional Competição Premium Bola oficial de jogo da FIVB; não é permitida em partidas do ensino médio dos EUA (NFHS) nem no vôlei feminino da NCAA
Molten FLISTATEC (V5M5000) Ligas que usam Molten Competição Premium Curto período de adaptação
Molten Super Touch (IV58L) Jogadores do ensino médio e universitários dos EUA Competição Premium Couro legítimo; mantenha-a seca
Tachikara SV5WSC Sensi-Tec Equipes escolares e treino Intermediário Intermediário Toque mais macio; bomba não incluída
Mikasa VQ2000 Equipes escolares e treino em casa Treino — Só para quadra coberta
Molten Recreational (MS500) Parques, acampamentos e jogos no quintal Recreativo Econômico Não é bola de jogo oficial
Mikasa BV550C Jogadores de praia dedicados Competição Intermediário Bola oficial de praia da FIVB desde 2023
Wilson OPTX AVP Jogadores de praia dos EUA Competição Premium Bola oficial de jogo da AVP
Molten V5B5000 Bola de praia de competição com bom custo-benefício Intermediário Intermediário Aprovada pela FIVB, costurada

Bolas de quadra x bolas de praia

Característica Quadra Praia
Circunferência 65–67 cm 66–68 cm
Peso 260–280 g 260–280 g
Pressão 0,30–0,325 kg/cm² 0,175–0,225 kg/cm²
Construção Geralmente gomos colados (laminados) Geralmente costurada, resistente à água

As bolas de praia não são mais leves. Elas têm o mesmo peso, mas são maiores e mais macias. Não use uma bola de quadra na areia ou na grama: ela absorve água e se desgasta rápido.

Uma bola de praia Mikasa VLS300 na areia
Uma bola de praia: esta Mikasa VLS300 é um modelo anterior aprovado pela FIVB, não a BV550C das nossas escolhas. Foto: Mikasa VLS300 official beach volleyball, de Petar Milošević, CC BY-SA 4.0; redimensionada.

Qual bola “oficial” a minha liga usa?

As ligas e os torneios definem a bola; confira a sua antes de comprar. Fora dos EUA, a federação nacional ou a liga define a bola de jogo; muitas usam modelos aprovados pela FIVB.

Internacional
Competição Bola oficial
FIVB quadra Mikasa V200W
FIVB praia / Beach Pro Tour Mikasa BV550C
Nos EUA
Competição Bola oficial
Campeonatos femininos da NCAA Molten Super Touch (IV58L-N)
Campeonatos masculinos da NCAA Molten FLISTATEC (V5M5000-3N)
Ensino médio (NFHS) Qualquer bola com o selo de autenticação da NFHS (várias marcas)
USA Volleyball A Molten é a marca de bola oficial
AVP (praia profissional) Wilson OPTX AVP

Nos EUA: uma bola da FIVB nem sempre é permitida no vôlei escolar dos EUA. As regras do vôlei feminino da NCAA exigem uma capa lisa de 12 gomos ou mais, e as bolas do ensino médio precisam ter o selo da NFHS. A V200W, com textura de covinhas, não cumpre nenhuma das duas regras.

Nossas escolhas

Bolas de quadra

Mikasa V200W

  • Competição
  • Premium

Ideal para: jogadores que querem a bola oficial do vôlei internacional.

Destaques

  • Capa de microfibra com 18 gomos e textura de covinhas, pensada para um voo mais estável e melhor pegada
  • Construção colada (laminada)
  • A bola oficial de jogo da FIVB

Atenção: não é permitida em partidas do ensino médio dos EUA (NFHS) nem no vôlei feminino da NCAA.

Mikasa V200W Volleyball Review

Vídeo em inglês · O YouTube oferece legendas automáticas em inglês

Vídeo: Elevate Yourself no YouTube. O Learn Volley não tem vínculo com este canal.

Molten FLISTATEC (V5M5000)

  • Competição
  • Premium

Ideal para: jogadores cuja liga usa Molten, incluindo os clubes dos EUA (USA Volleyball) e o vôlei masculino da NCAA.

Destaques

  • Capa de compósito de microfibra texturizada
  • Desenho dos gomos pensado para um voo previsível
  • Cores de alto contraste facilitam ler a rotação
  • Há versões com a marca da USA Volleyball, da AAU e da NCAA masculina

Atenção: precisa de um curto período de adaptação; confira a versão exata se precisar do selo da NFHS.

Molten Flistatec V5M5000 Volleyball REVIEW (Ask Coach Donny - What Volleyball Should I Buy?)

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Vídeo: Elevate Yourself no YouTube. O Learn Volley não tem vínculo com este canal.

Molten Super Touch (IV58L)

  • Competição
  • Premium

Ideal para: jogadores do ensino médio e universitários dos EUA (couro legítimo).

Destaques

  • Capa de couro legítimo com o visual clássico liso de 18 gomos
  • A bola do campeonato feminino da NCAA (versão -N); existe uma versão aprovada pela NFHS (-HS)

Atenção: o couro precisa de adaptação e deve ficar sempre seco (só para quadra coberta).

Molten Volleyballs NCAA Super Touch Ball

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O que observar: Análise de 2011 no canal da Volleyball1on1, que vendia a bola: Donald Suxho, levantador olímpico dos EUA em 2004, comenta a NCAA Super Touch. As versões atuais podem ter outras marcações de homologação.

Vídeo: Volleyball1on1Videos no YouTube. O Learn Volley não tem vínculo com este canal.

Tachikara SV5WSC Sensi-Tec

  • Intermediário
  • Intermediário

Ideal para: equipes escolares e treino; toque mais macio.

Destaques

  • Capa de compósito de microfibra
  • A câmara fica solta por dentro em vez de colada, o que, segundo a Tachikara, ajuda a bola a manter a forma
  • Aprovada pela NFHS (ensino médio dos EUA)

Atenção: bomba não incluída.

TACHIKARA SV5WSC VOLLEYBALL

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Vídeo: MORLEYATHLETIC no YouTube. O Learn Volley não tem vínculo com este canal.

Mikasa VQ2000

  • Treino

Ideal para: equipes escolares e treino em casa. Para jogadores de até 12 anos, prefira uma bola leve (veja abaixo).

Destaques

  • Capa de compósito, núcleo enrolado em fio de algodão
  • Aprovada pela NFHS (ensino médio dos EUA)

Atenção: só para quadra coberta.

Mikasa VQ2000 Micro Cell Volleyball Review from a Varsity Coach

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Vídeo: McDuffie's Garage no YouTube. O Learn Volley não tem vínculo com este canal.

Molten Recreational (MS500)

  • Recreativo
  • Econômico

Ideal para: parques, acampamentos e jogos no quintal.

Destaques

  • Capa macia, costurada, tamanho oficial
  • Serve tanto em quadra coberta quanto ao ar livre

Atenção: não é bola de jogo oficial, então o toque é diferente do das bolas de competição.

Bolas leves para jogadores de até 12 anos

As bolas leves têm tamanho normal, mas pesam menos, então doem menos e facilitam aprender o toque e o saque. Muitas federações nacionais publicam alturas de rede e recomendações de bola para as categorias de base, por exemplo a USA Volleyball, a Volleyball England e a Volleyball Canada, então confira a da sua própria federação nacional. Nos EUA, o livro de regras da USA Volleyball prevê uma bola de 198–227 g para a categoria até 12 anos no seu campeonato nacional de base (Junior National Championships), contra 260–280 g de uma bola padrão. Exemplos: Molten VB-U12 Light, Tachikara Volley-Lite, Mikasa VUL500.

Vai jogar com crianças? Veja Com que idade começar e Exercícios para crianças.

Para aulas de educação física: conte com pelo menos uma bola para cada dois alunos. Bolas de treino leves ou bolas de vôlei macias funcionam melhor nas primeiras aulas. Veja a lista de material para a turma em Planos de aula de educação física.

Bolas de praia

Mikasa BV550C

  • Competição
  • Intermediário

Ideal para: jogadores de praia dedicados.

Destaques

  • A bola oficial de praia da FIVB desde 2023
  • 10 gomos costurados com superfície de covinhas
  • Feita para absorver menos água

Atenção: macia demais para usar em quadra coberta.

Mikasa BV550C Review (New Ball for FIVB Beach Volleyball)

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Vídeo: Learn Beach Volleyball Fast no YouTube. O Learn Volley não tem vínculo com este canal.

Wilson OPTX AVP

  • Competição
  • Premium

Ideal para: jogadores de praia dos EUA.

Destaques

  • A bola oficial de jogo da AVP
  • Padrão de duas cores pensado para mostrar a rotação contra o céu e a areia

Atenção: compre a versão “game” (de jogo); também existem versões réplica e para grama.

Product Review: Wilson AVP OPTX Volleyball - What Pros and College athletes use

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Vídeo: McDuffie's Garage no YouTube. O Learn Volley não tem vínculo com este canal.

Molten V5B5000

  • Intermediário
  • Intermediário

Ideal para: uma bola de praia de competição com bom custo-benefício.

Destaques

  • Aprovada pela FIVB, costurada, feita para absorver menos água

Cuidados e calibragem

  • Encha até a pressão impressa perto da válvula e confira com um manômetro; apertar a bola com as mãos não é preciso.
  • Umedeça a agulha antes de inseri-la e empurre-a devagar e reta para proteger a válvula.
  • Limpe com um pano úmido. Seque uma bola molhada com uma toalha e deixe-a secar ao ar, longe de aquecedores e do sol direto. Não deixe bolas dentro de um carro quente.
  • Reveze várias bolas no treino para que uma só não leve todo o desgaste.
Aprofundamento: couro, compósito ou borracha?
  • Couro legítimo: toque macio clássico depois da adaptação. Só para quadra coberta; mantenha-a seca.
  • Compósito (sintético de microfibra): regular desde o primeiro dia e mais fácil de cuidar. A maioria das bolas de jogo atuais é de compósito.
  • Bolas recreativas de PU macio ou borracha: baratas e resistentes, boas para parques, mas o toque é diferente do das bolas de jogo.

Como escolhemos e faixas de preço

Comparamos as especificações dos produtos e, nos produtos que têm link da Amazon na versão em inglês deste guia, a nota na Amazon e o resumo das avaliações de clientes que a Amazon mostra, para ajudar você a escolher o equipamento. Não testamos esses produtos pessoalmente.

Última verificação: outubro de 2026. Os modelos mudam a cada um ou dois anos, e as versões anteriores costumam ter desconto e continuam boas.

As faixas de preço comparam os modelos desta página entre si: Econômico = entre as bolas de vôlei de verdade mais baratas, Intermediário = preço típico de escola ou clube, Premium = modelos topo de linha. Os preços reais variam muito conforme o país e a loja. O nível mostra para quem cada bola serve, do recreativo à competição.

Como escolhemos: não testamos os produtos nós mesmos. Comparamos as especificações dos fabricantes e as bolas que as ligas realmente usam com avaliações independentes, como os vídeos de review desta página. Esta página não tem links de compra nem de afiliados, e nenhuma marca paga para aparecer aqui. A versão em inglês deste guia tem links de afiliado da Amazon, cada um marcado como publicidade.

Perguntas frequentes

Que bola de vôlei é usada nas Olimpíadas?

As competições olímpicas e da FIVB em quadra usam a Mikasa V200W; as competições de praia da FIVB usam a Mikasa BV550C.

Calibradores, bolsas e carrinhos de bolas: Material de treino