Este guia ajuda mulheres e meninas a escolher tênis de vôlei para quadra coberta. Escolha pelo ajuste, antes de tudo: as versões femininas têm forma mais estreita, principalmente no calcanhar, enquanto os modelos unissex (com numeração masculina) costumam servir melhor para pés largos. Para a primeira temporada, um tênis de quadra econômico como o ASICS GEL-ROCKET 12 (W) ou o UPCOURT 6 basta.
Última verificação: outubro de 2026 · Ajuste e numeração · Como escolhemos e faixas de preço
| Modelo | Ideal para | Nível | Faixa de preço | Observações |
|---|---|---|---|---|
| ASICS SKY ELITE FF 4 (W) | Quem salta muito | Avançado | Premium | Versão feminina; modelo 2026 |
| ASICS NETBURNER BALLISTIC FF 4 (W, cano baixo e MT, de cano médio) | Defensoras e levantadoras | Avançado | Intermediário | Versão feminina |
| ASICS GEL-ROCKET 12 (W) | Melhor primeiro par | Iniciante | Econômico | Versão feminina |
| ASICS UPCOURT 6 (W, e uma versão juvenil GS) | Opção mais barata | Iniciante | Econômico | Versões feminina e juvenil |
| adidas CRAZYFLIGHT 7 (W, cano baixo e médio) | Leve e responsivo | Avançado | Premium | Versão feminina |
| Mizuno WAVE MOMENTUM 4 Elite / Pro | Atacantes (Elite) ou defensoras (Pro) | Avançado | Premium | Unissex (numeração masculina) |
| Nike HYPERSET 2 | Amortecimento e firmeza | Avançado | Premium | Unissex (numeração masculina) |
| Nike ZOOM HYPERACE 3 | Leve e rápido | Intermediário | Intermediário | Unissex (numeração masculina) |
| Mizuno Wave Lightning Z8 | Um tênis leve e avançado | Avançado | – | Unissex (numeração masculina) |
Ideal para: quem salta muito.
Destaques
Ideal para: defensoras e levantadoras.
Destaques
Ideal para: um primeiro par.
Destaques
Atenção: um tênis de quadra para tudo, com menos impulsão que os modelos premium.
Ideal para: a opção mais barata.
Destaques
Atenção: amortecimento mínimo, biqueira estreita.
Ideal para: um tênis leve e responsivo.
Destaques
Também em versão feminina: adidas Novaflight 2 (W, Intermediário); Mizuno Wave Dimension (específico feminino, mais antigo, mas ainda vendido).
Numeração unissex: na numeração dos EUA, subtraia cerca de 1,5 do seu número feminino.
Ideal para: atacantes (Elite) ou defensoras (Pro).
Destaques
Atenção: ajuste justo, então experimente antes se você tem pé largo.
Ideal para: amortecimento e firmeza.
Destaques
Atenção: a palmilha é colada (complicado para quem usa palmilha ortopédica); escolha meio número acima se você tem pé largo.
Ideal para: um tênis leve e rápido.
Destaques
Atenção: forma pequeno, então muitas jogadoras escolhem meio número acima.
Ideal para: um tênis leve e avançado.
Destaques
O Mizuno Cyclone Speed 5 (também em versão juvenil) e o ASICS UPCOURT 6 GS são opções econômicas para jogadoras mais novas.
O pé feminino não é só um pé masculino menor. Em proporção ao comprimento, ele tende a ser mais estreito, inclusive no calcanhar, e por isso os tênis femininos usam uma forma mais estreita. Se o calcanhar escorrega em um tênis unissex, experimente um modelo específico feminino; se os tênis femininos apertam na frente do pé, um modelo unissex ou masculino pode servir melhor.
Numeração: na numeração dos EUA, o seu número unissex (masculino) costuma ser cerca de 1,5 abaixo do seu número feminino (9 feminino ≈ 7,5 masculino), e nas tabelas dos EUA da Nike e da Mizuno a diferença às vezes chega a 2. Nas numerações europeia e britânica a diferença é menor ou não existe, dependendo da marca, então confira a tabela do modelo exato.
Se você usa tornozeleira, experimente os tênis com ela, porque a tornozeleira ocupa espaço.
Vídeo: KoKo Volley no YouTube. O Learn Volley não tem vínculo com este canal.
Comparamos as especificações dos produtos e, nos produtos que têm link da Amazon na versão em inglês deste guia, a nota na Amazon e o resumo das avaliações de clientes que a Amazon mostra, para ajudar você a escolher o equipamento. Não testamos esses produtos pessoalmente.
Última verificação: outubro de 2026. Os modelos mudam a cada um ou dois anos, e as versões anteriores costumam ter desconto e continuam boas.
As faixas de preço comparam os modelos desta página entre si: Econômico = entre os tênis específicos de vôlei mais baratos, Intermediário = o que uma jogadora típica de clube paga, Premium = os modelos topo de linha de cada marca. Os preços reais variam muito conforme o país e a loja. O nível é uma orientação, não uma regra: uma iniciante pode usar um tênis avançado; só vai pagar mais do que precisa.
Como escolhemos: não testamos os produtos nós mesmos. Comparamos as especificações e as tabelas de tamanho dos fabricantes com avaliações independentes, como os vídeos de review desta página. Esta página não tem links de compra nem de afiliados, e nenhuma marca paga para aparecer aqui. A versão em inglês deste guia tem links de afiliado da Amazon, cada um marcado como publicidade.
Use tênis de quadra coberta. Os tênis de corrida têm calcanhar macio e alto e pouco apoio lateral, o que aumenta o risco de torcer o tornozelo nos deslocamentos laterais rápidos. Os tênis de basquete quebram o galho porque são feitos para quadras cobertas, mas costumam ser mais pesados que os de vôlei.
