Levantamento

O levantamento direciona a bola a um atacante, geralmente no segundo contato. Pode ser feito por cima com as mãos ou de manchete. Este guia começa com um levantamento básico de pé por cima: saída uniforme, mãos acima da testa e pernas e braços coordenados, junto das decisões sobre quem recebe a bola e em que tempo.

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• Ficha de acordos sobre levantamentos

Guia passo a passo: Levantar →

Toque habitual

Segundo (após o passe)

Decisão principal

Quem ataca e em que velocidade

Levantamentos comuns

Bola alta na ponta, rápida, de costas, pipe

A técnica de levantamento, em resumo

Chegue cedo e pare; leve as mãos para cima a tempo, formando um triângulo acima da testa; toque a bola com as pontas dos dedos, nunca com as palmas; depois estenda pernas e braços juntos em direção ao alvo e solte a bola com as duas mãos ao mesmo tempo, para que ela saia com pouco efeito.

O livro impresso FIVB 2025–2028 mantém a falta de dois toques, mas interpretações posteriores permitem alguns contatos duplos no levantamento do segundo toque se a bola permanecer do mesmo lado. Contatos claramente separados e bolas retidas ou lançadas continuam sendo falta; veja a nota datada abaixo.

Segundo toque de levantamento: confira a interpretação aplicável

Um contato duplo na ação de levantamento do segundo toque não é automaticamente falta nas instruções atuais de eventos FIVB. A bola deve permanecer do mesmo lado. Dois contatos consecutivos claramente separados e bolas retidas ou lançadas continuam sendo falta. Julga-se o contato real: a rotação da bola, sozinha, não comprova dois toques.

Edições e alcance dos eventos — conferido em 30 de outubro de 2026

O livro impresso FIVB 2025–2028 mantém as disposições sobre dois toques (9.1.1 e 9.3.4). O regulamento do Mundial de Clubes 2025, versão 2, seção 8.2.2, descreve a interpretação posterior de levantamento, e o comunicado FIVB de 27 de fevereiro de 2026 confirma sua continuidade. Isso não comprova adoção por toda federação nacional ou liga local: confira as instruções da sua competição.

O mesmo comunicado de 2026 anuncia separadamente testes do momento de saída das posições da equipe receptora e de oito substituições em eventos específicos: VNL, Mundiais sub-17 e campeonatos continentais. Esses testes não substituem as regras de referência em todas as competições.

• Regras FIVB 2025–2028, v05 (PDF em inglês)
• Regulamento do Mundial de Clubes 2025 v2, seção 8.2.2 (PDF em inglês)
• Comunicado FIVB de 27 de fevereiro de 2026 (inglês)

Levantamento em suspensão

Levantar no alto de um salto permite pegar a bola mais cedo e mais perto da rede. Isso acelera o ataque, dá menos tempo aos bloqueadores e permite a um levantador de rede ameaçar atacar ou largar a bola. A forma das mãos e a finalização são as mesmas; o impulso simplesmente vem mais dos braços e dos punhos.

Vídeos: técnica da bola rápida e decisões do levantador

Vídeos: Elevate Yourself no YouTube. O Learn Volley não tem vínculo com este canal.

O que o levantador faz

O levantador dá o segundo toque em quase todas as jogadas e transforma a recepção em ataque: a bola certa, para o atacante certo, no momento certo. Como decide quem ataca, o levantador costuma ser chamado de maestro ou quarterback da equipe.

• Dita o ritmo: a velocidade, a altura e a posição de cada levantamento decidem a rapidez com que o ataque se desenvolve e quanto tempo o bloqueio tem para reagir.
• Cria chances de pontuar: um levantamento preciso permite ao atacante explorar os pontos fracos do adversário; um levantamento impreciso obriga a um golpe seguro ou provoca um erro.
• Salva recepções imperfeitas: seja a recepção perfeita ou desviada, o levantador precisa se ajustar e ainda entregar uma bola atacável.

Escolher para quem levantar

Cada levantamento é uma decisão baseada na qualidade da recepção, na posição dos bloqueadores e nos pontos fortes dos seus atacantes. Levantadores experientes:

• Leem primeiro a recepção: usam bolas rápidas com uma boa recepção; com uma recepção ruim, escolhem um levantamento mais alto e seguro para o ponteiro ou o oposto.
• Distribuem o ataque: espalham os levantamentos entre ponteiros, centrais, o oposto e atacantes de fundo para que o bloqueio não possa se concentrar em um só atacante.
• Atacam o ponto fraco: levantam longe do melhor bloqueador adversário ou para um confronto favorável.
• Se comunicam: chamam as jogadas e os sinais antes do saque para que cada atacante saiba sua aproximação e seu tempo.

Quando o passe sai impreciso, o levantamento planejado pode deixar de funcionar, ou o levantador pode ter de jogar a primeira bola. Veja Quando a jogada sai do plano para saber quem pega a segunda bola e qual levantamento escolher.

Tipos de levantamento comuns

Os treinadores descrevem os levantamentos pelo tempo: em que ponto da aproximação o atacante está quando você levanta. Em uma bola de primeiro tempo (rápida), o atacante já está no ar, ou prestes a saltar, quando você toca a bola. Em uma bola de segundo tempo, ele já está no meio da aproximação. Em uma bola alta, de terceiro tempo, ele começa a aproximação depois que a bola sai das suas mãos.

• Bola alta na ponta: uma bola mais alta em direção à antena esquerda; a opção confiável quando a recepção não sai boa.
• Bola rápida: um levantamento veloz e baixo, normalmente para o central, que já está saltando, deixando aos bloqueadores adversários pouquíssimo tempo de reação.
• Levantamento de costas: um levantamento para trás do levantador, em direção ao lado direito, que obriga o central adversário a adivinhar para onde ir.
• Levantamento para o fundo: um levantamento para um atacante de fundo. Para completar um ataque com a bola inteiramente acima da rede, ele deve saltar de trás da linha de ataque sem tocá-la. Isso não proíbe jogar uma bola abaixo da borda superior da rede. Um levantamento ao atacante de fundo na zona 6 (centro) é chamado de pipe.
• Largada de levantador: em vez de levantar, o levantador envia um ataque limpo no segundo contato a um espaço livre. Se um levantador de fundo completar um ataque com a bola inteiramente acima da rede, deve saltar de trás da linha de ataque sem tocá-la; um contato com os pés no chão na zona de frente (incluindo a linha) não atende a essa condição. Essa restrição do ataque de fundo não proíbe jogar a bola abaixo da altura da rede.

Em detalhe: um ou dois levantadores?

5-1: um levantador

No 5-1, um único levantador levanta nas seis rotações. Quando esse levantador está na rede há apenas dois atacantes de rede, então o seu próprio ataque ou a sua largada se tornam uma ameaça útil.

6-2: dois levantadores

No 6-2, dois levantadores ficam em posições opostas na rotação e cada um levanta só quando está no fundo, mantendo sempre três atacantes de rede disponíveis.

Como escolher entre eles

Nenhum dos dois sistemas é melhor em geral; depende dos seus jogadores. O 5-1 dá aos atacantes o mesmo levantador em todo rally, mas todo o ataque depende desse único jogador, então você também precisa de um reserva capaz. O 6-2 divide a carga e mantém três atacantes de rede, mas precisa de dois levantadores que também saibam atacar ou bloquear pela direita, e os atacantes precisam se adaptar a dois estilos de levantamento. Para os seis sistemas deste site, incluindo o 6-6 e o 4-2, veja o guia para escolher a formação.

Erros comuns no levantamento

• Chegar atrasado: levantar ainda em movimento faz a bola desviar; chegue primeiro ao lugar e depois levante.
• Mãos baixas demais: pegar a bola na altura do queixo ou do peito tira o controle e favorece o dois toques.
• Dedos rígidos ou palmas: bater na bola a tira da linha; deixe os dedos amortecerem e redirecionarem a bola.
• Só com os braços: sem impulso das pernas, os levantamentos longos ficam curtos; empurre a partir do chão.
• Escolhas previsíveis: levantar sempre para o mesmo atacante permite que o bloqueio se arme antes.

Exercícios para melhorar o seu levantamento

• Autolevantamentos: levante para si mesmo repetidamente na mesma altura, concentrando-se na forma das mãos e em uma saída limpa.
• Levantamento na parede: levante sem parar contra uma parede para ganhar força nos dedos, mãos rápidas e regularidade.
• Levantamento ao alvo: da posição do levantador junto à rede, levante para um companheiro ou alvo nas antenas esquerda e direita, variando a altura e o tempo.
• Repetições como em jogo: peça a um treinador que envie recepções de qualidade variada para praticar o deslocamento, o ajuste e a escolha do atacante sob pressão.

Perguntas frequentes