Illustration générée par IA montrant des vêtements de volley unis et des genouillères au bord du terrain

Vêtements et essentiels du sac de sport

Pour l’entraînement de volley-ball, il vous faut des vêtements de sport confortables dans lesquels vous pouvez bouger et plonger, des chaussettes rembourrées adaptées à vos chaussures de salle, et une gourde. Tout le reste de cette page est facultatif : les vêtements de compression, les poignets éponge, les semelles et un vrai sac de sport rendent l’entraînement plus confortable, mais personne n’a besoin de tout cela pour commencer.

Dernière vérification : octobre 2026 · Que porter · Notre méthode

Comparatif rapide

Modèle Type Idéal pour Taille et ajustement
Chaussettes mi-hautes Nike Performance Cushion (6 paires) Accessoire Chaussettes d’entraînement de tous les jours Six paires ; avis mitigés sur la durabilité
Poignets éponge Under Armour Performance (lot de 2) Accessoire Éviter que la transpiration coule sur vos mains Des poignets éponge, pas des attelles
Bandeau Under Armour Performance Accessoire Éviter que la transpiration et les cheveux tombent dans vos yeux Assez serré
Short de compression Under Armour HeatGear Armour Vêtement Joueurs qui veulent un short qui reste en place quand ils plongent Serré par conception ; suivez le guide des tailles
Legging Under Armour HeatGear Armour Vêtement Joueurs qui préfèrent un legging long Vérifiez la taille et la longueur de jambe
Brassière de sport Nike Swoosh Vêtement Une brassière légère à maintien modéré pour l’entraînement Maintien modéré ; plutôt ajustée
T-shirt Under Armour Tech 2.0 Vêtement Un t-shirt d’entraînement léger qui sèche vite Taille un peu petit
Veste de survêtement adidas Essentials Warm-Up Vêtement S’échauffer dans un gymnase froid Peut tailler grand ; pantalon vendu séparément
Pantalon de survêtement fuselé adidas Essentials Warm-Up Vêtement Le pantalon d’échauffement assorti Vendu séparément ; vérifiez la longueur de jambe
Manchons rembourrés Mizuno MZO Protection / semelles Joueurs qui veulent un rembourrage aux coudes et aux avant-bras quand ils vont au sol Un rembourrage, pas une attelle
Semelles Superfeet All-Purpose Support Medium Arch Protection / semelles Remplacer des semelles d’origine usées ou plates Semelle intérieure amovible nécessaire
Sac de sport Nike Brasilia (Medium) Sac de sport Transporter chaussures, genouillères et vêtements à l’entraînement Ancien modèle Medium ; compartiment à chaussures
Sac à chaussures adidas Sac de sport Garder les chaussures de salle propres et à part Vérifiez que vos chaussures y entrent
Serviette en microfibre Rainleaf Sac de sport Une serviette compacte qui sèche vite, pour le sac Choisissez une petite taille pour un sac de sport
Gourde isotherme CamelBak Chute Mag Sac de sport De l’eau fraîche pendant tout un long entraînement Avis mitigés sur les fuites ; transportez-la debout
Short de volley Mizuno Victory 3.5" Vêtement Un short de volley ajusté pour l’entraînement et les matchs Femme ; vérifiez le guide des tailles
Short Under Armour Play Up 3.0 Vêtement Un short d’entraînement ample Femme ; entrejambe court
T-shirt col V Under Armour Tech Twist Vêtement Un t-shirt d’entraînement léger qui sèche vite Femme ; peut tailler petit
Shorty Under Armour HeatGear Armour Vêtement Un short moulant qui reste en place quand vous plongez Femme ; serré par conception
Veste de survêtement adidas Tiro 21 Vêtement S’échauffer dans un gymnase froid Femme, coupe ajustée ; lavage à la main
Pantalon de survêtement adidas Tiro23 League Vêtement Un pantalon d’échauffement Femme ; vérifiez la longueur
Sweat à capuche Under Armour Rival Fleece Vêtement Une couche plus chaude pour les gymnases froids Femme ; à retirer avant de jouer
Brassière de sport haut impact RUNNING GIRL Vêtement Un maintien fort avec des tailles en lettres Avis mitigés sur la taille
Soutien-gorge de sport à armatures Wacoal Simone Sport Vêtement Tailles par tour de dos et bonnet, avec armatures Impact moyen à élevé
Short Under Armour Tech Graphic 10" Vêtement Un short d’entraînement ample avec poches Homme, coupe décontractée
Legging Under Armour HeatGear Armour Vêtement Une compression sur toute la longueur de jambe, sous le short Homme ; serré par conception
Chaussettes mi-hautes de volley Mizuno Runbird Accessoire Des chaussettes mi-hautes conçues pour le volley-ball Une paire
Visière adidas Superlite Extérieur Jouer au soleil sur le sable ou sur l’herbe Femme ; taille unique
Visière Nike Extérieur Se protéger du soleil sur les terrains extérieurs Homme ; sangle réglable
Lunettes de soleil polarisées goodr OG Extérieur Jouer sur le sable ou sur l’herbe Pas des lunettes de protection
Sac à dos de beach-volley Wilson AVP Sac de sport Transporter un ballon et ses affaires Porte un ballon à l’extérieur
Sacs imperméables Tiny Twinkle (lot de 2) Sac de sport Garder les affaires mouillées à part Résistants aux fuites, pas hermétiques

Que porter à l’entraînement

  • Un short ou un legging dans lequel vous pouvez vous accroupir et plonger. Beaucoup de joueurs portent un short ou un collant de compression sous un short plus ample, ou à sa place, pour que rien ne remonte quand ils vont au sol.
  • Un haut léger et respirant. Les t-shirts d’entraînement synthétiques sèchent plus vite que le coton.
  • Des chaussettes mi-hautes rembourrées qui dépassent de la chaussure et, si vous portez des genouillères, qui ne font pas de plis dessous. Portez les chaussettes avec lesquelles vous jouez quand vous essayez des chaussures de salle.
  • Une brassière de sport qui maintient bien pour celles et ceux qui en ont besoin : le volley-ball comporte beaucoup de sauts, alors cherchez un modèle à maintien fort et consultez le guide des tailles du fabricant.
  • Des couches de vêtements pour l’échauffement dans un gymnase froid, à retirer avant le début du match.
  • Les tenues de match sont fixées par votre équipe et votre championnat ; cette page porte sur les vêtements d’entraînement et le contenu du sac de sport.

Les chaussures et les genouillères ont leurs propres guides : Chaussures de volley pour homme, Chaussures de volley pour femme, Genouillères.

Notre sélection

Femme

Vêtements d’entraînement

Legging Under Armour HeatGear Armour
  • Femme
  • Économique

Idéal pour : les joueurs qui préfèrent un legging long.

Points forts

  • Legging extensible taille haute, longueur cheville, à coutures plates

À surveiller : certains clients le trouvent petit ou court : vérifiez donc le guide des tailles et la longueur de jambe.

Brassière de sport Nike Swoosh
  • Femme
  • Économique

Idéal pour : une brassière légère à maintien modéré pour l’entraînement.

Points forts

  • Dos nageur sans rembourrage, avec bretelles larges
  • Tailles XS à XXL

À surveiller : Nike lui attribue un maintien modéré : si vous avez besoin de plus de maintien, choisissez un modèle à maintien fort. Elle est plutôt ajustée.

Short de volley Mizuno Victory 3.5"
  • Femme
  • Économique

Idéal pour : le short de volley ajusté classique, pour l’entraînement et les matchs.

Points forts

  • Short ajusté taille basse, avec un entrejambe de 9 cm et un gousset à coutures plates
  • 88 % polyester, 12 % élasthanne

À surveiller : certains clients signalent des problèmes de taille et de durabilité : vérifiez donc le guide des tailles de Mizuno.

Short Under Armour Play Up 3.0
  • Femme
  • Économique

Idéal pour : un short d’entraînement ample, par-dessus un collant ou à sa place.

Points forts

  • Maille de polyester légère qui sèche vite
  • Taille mi-haute, coupe standard

À surveiller : l’entrejambe est court, et les avis sur la taille et la longueur sont mitigés.

T-shirt col V Under Armour Tech Twist
  • Femme
  • Économique

Idéal pour : un t-shirt d’entraînement léger qui sèche vite.

Points forts

  • T-shirt col V coupe standard en polyester UA Tech
  • Au moins 30 % de polyester recyclé, selon l’annonce

À surveiller : l’annonce indique qu’il peut tailler petit et être légèrement transparent dans les couleurs claires.

Shorty Under Armour HeatGear Armour
  • Femme
  • Économique

Idéal pour : un short moulant qui reste en place quand vous plongez.

Points forts

  • Coupe de compression en polyester HeatGear extensible
  • Coutures plates et large ceinture

À surveiller : il est conçu pour être serré : suivez donc le guide des tailles d’Under Armour.

Brassière de sport haut impact RUNNING GIRL
  • Femme
  • Économique

Idéal pour : celles et ceux qui veulent une brassière à maintien fort avec des tailles en lettres.

Points forts

  • Le fabricant la conçoit pour les activités à fort impact comme la course et les sauts
  • Bonnets moulés et bretelles réglables

À surveiller : les avis sur la taille sont mitigés : suivez donc le guide des tailles du fabricant.

Soutien-gorge de sport à armatures Wacoal Simone Sport
  • Femme
  • Milieu de gamme

Idéal pour : celles et ceux qui ont besoin de tailles par tour de dos et bonnet et du maintien d’armatures.

Points forts

  • Wacoal le conçoit pour les activités à impact moyen à élevé
  • Bonnets à armatures, bretelles réglables et fermeture à agrafes dans le dos

À surveiller : les avis sur la taille de bonnet et sur les armatures sont mitigés : consultez donc le guide des tailles de Wacoal ; lavage à la main, selon l’annonce.

Couches pour l’échauffement

Veste de survêtement adidas Tiro 21
  • Femme
  • Économique

Idéal pour : s’échauffer dans un gymnase froid.

Points forts

  • Veste d’entraînement entièrement zippée, coupe ajustée, avec poches latérales zippées
  • Polyester recyclé AEROREADY

À surveiller : l’annonce indique un lavage à la main uniquement ; les avis sur la coupe sont mitigés, et sur Amazon elle est vendue par un vendeur tiers.

Pantalon de survêtement adidas Tiro23 League
  • Femme
  • Économique

Idéal pour : un pantalon d’échauffement à retirer avant de jouer.

Points forts

  • Pantalon de survêtement coupe standard avec poches latérales zippées et cordon de serrage
  • 100 % polyester recyclé, selon l’annonce

À surveiller : vendu par un vendeur tiers sur Amazon ; vérifiez la taille, la longueur et la disponibilité avant de commander.

Sweat à capuche zippé Under Armour Rival Fleece
  • Femme
  • Économique–Milieu de gamme

Idéal pour : une couche plus chaude pour les gymnases froids et les échauffements en extérieur.

Points forts

  • Sweat à capuche en molleton gratté, entièrement zippé

À surveiller : plus chaud et plus volumineux qu’une veste de survêtement : retirez-le avant de jouer.

Soleil et extérieur

Visière adidas Superlite
  • Femme
  • Économique

Idéal pour : jouer au soleil sur le sable ou sur l’herbe.

Points forts

  • Visière légère en filet avec dessous de visière antireflet
  • Taille unique, à enfiler

À surveiller : elle est en taille unique, et les avis sur la taille sont mitigés.

Homme

Chaussettes, poignets éponge et bandeaux

Poignets éponge Under Armour Performance (lot de 2)
  • Homme
  • Économique

Idéal pour : éviter que la transpiration coule sur vos mains.

Points forts

  • Une paire de poignets éponge absorbants de 7,5 cm, taille unique

À surveiller : ils absorbent la transpiration ; ce ne sont ni des protège-poignets ni des attelles.

Bandeau Under Armour Performance
  • Homme
  • Économique

Idéal pour : éviter que la transpiration et les cheveux tombent dans vos yeux.

Points forts

  • Bandeau extensible, taille unique

À surveiller : il est assez serré ; certains clients le trouvent trop serré pour les longues séances.

Chaussettes mi-hautes de volley Mizuno Runbird
  • Homme
  • Économique

Idéal pour : des chaussettes mi-hautes conçues pour le volley-ball.

Points forts

  • Talon et avant-pied rembourrés, avec un pied gauche et un pied droit spécifiques
  • Le haut antidérapant maintient la chaussette en place

À surveiller : une seule paire, pas un lot.

Vêtements d’entraînement

Short de compression Under Armour HeatGear Armour
  • Homme
  • Économique

Idéal pour : les joueurs qui veulent un short qui reste en place quand ils plongent.

Points forts

  • Coupe de compression serrée en polyester et élasthanne
  • Poche latérale ouverte et large ceinture

À surveiller : il est conçu pour être serré, alors suivez le guide des tailles d’Under Armour ; certains clients signalent une usure des coutures.

T-shirt Under Armour Tech 2.0
  • Homme
  • Économique

Idéal pour : un t-shirt d’entraînement léger qui sèche vite.

Points forts

  • T-shirt léger en polyester
  • Tailles XS à 4XL, y compris des tailles allongées

À surveiller : l’annonce elle-même indique qu’il taille un peu petit : envisagez de prendre la taille au-dessus.

Veste de survêtement adidas Essentials Warm-Up
  • Homme
  • Économique

Idéal pour : s’échauffer dans un gymnase froid.

Points forts

  • Veste de survêtement en polyester recyclé avec poches avant
  • Le pantalon fuselé assorti est vendu séparément

À surveiller : certains clients disent qu’elle taille grand, et sur Amazon elle est vendue par un vendeur tiers.

Pantalon de survêtement fuselé adidas Essentials Warm-Up
  • Homme
  • Économique

Idéal pour : le pantalon d’échauffement assorti.

Points forts

  • Pantalon de survêtement fuselé assorti à la veste ci-dessus
  • Vendu séparément, pas en ensemble

À surveiller : vérifiez le guide des tailles et la longueur de jambe avant de commander.

Short Under Armour Tech Graphic 10"
  • Homme
  • Économique

Idéal pour : un short d’entraînement ample avec poches.

Points forts

  • Coupe décontractée avec un entrejambe de 25 cm et des poches en filet
  • Ceinture élastique avec cordon de serrage

À surveiller : les avis sur la taille et la durabilité sont mitigés.

Legging Under Armour HeatGear Armour
  • Homme
  • Économique

Idéal pour : une compression sur toute la longueur de jambe, sous le short.

Points forts

  • Coupe de compression en tissu HeatGear léger
  • Poche latérale ouverte et large ceinture

À surveiller : suivez le guide des tailles d’Under Armour ; les avis sur la durabilité et la taille sont mitigés.

Soleil et extérieur

Visière Nike
  • Homme
  • Économique

Idéal pour : se protéger du soleil sur les terrains extérieurs.

Points forts

  • Visière en polyester avec sangle auto-agrippante

À surveiller : sur Amazon, elle est vendue par un vendeur tiers.

Unisexe

Chaussettes, poignets éponge et bandeaux

Chaussettes mi-hautes Nike Performance Cushion (6 paires)
  • Unisexe · tailles homme et femme
  • Économique

Idéal pour : les chaussettes d’entraînement de tous les jours.

Points forts

  • Chaussettes mi-hautes rembourrées, riches en coton, avec talon et pointe renforcés et une bande de maintien sous la voûte plantaire
  • Six paires, tailles selon le guide des pointures de Nike

À surveiller : les avis des clients sur la durabilité sont mitigés, et sur Amazon elles sont vendues par un vendeur tiers.

Manchons et semelles

Manchons rembourrés Mizuno MZO
  • Unisexe
  • Économique

Idéal pour : les joueurs qui veulent un rembourrage aux coudes et aux avant-bras quand ils vont au sol.

Points forts

  • Une paire de manchons rembourrés de 38 cm, du milieu du bras au milieu de l’avant-bras
  • Deux tailles : S–M et L–XL

À surveiller : certains clients disent qu’ils glissent. C’est un rembourrage, pas une attelle.

Semelles Superfeet All-Purpose Support Medium Arch
  • Unisexe · tailles homme et femme
  • Économique–Milieu de gamme

Idéal pour : remplacer des semelles d’origine usées ou plates.

Points forts

  • Semelle en mousse ferme avec une coque de talon profonde et une voûte moyenne (anciennement Superfeet Blue)
  • Tailles par plage de pointures, à recouper pour les ajuster

À surveiller : elles ne vont que dans les chaussures à semelle intérieure amovible, et la forme de la voûte plantaire est propre à chacun. Elles ne remplacent pas l’avis d’un professionnel si vous avez mal aux pieds.

Sac, serviette et eau

Sac de sport Nike Brasilia (Medium)
  • Unisexe
  • Économique–Milieu de gamme

Idéal pour : transporter chaussures, genouillères et vêtements à l’entraînement.

Points forts

  • Environ 64 × 30 × 30 cm, avec un compartiment inférieur zippé pour les chaussures
  • Bandoulière rembourrée et réglable

À surveiller : il s’agit de l’ancien Brasilia Medium (BA5955), vendu par un vendeur tiers sur Amazon, et ses notes sont partagées avec la taille Small.

Sac à chaussures adidas
  • Unisexe
  • Économique

Idéal pour : garder les chaussures de salle propres et à part.

Points forts

  • Sac à chaussures taille unique avec poignée de transport

À surveiller : nous n’avons pas pu confirmer ses dimensions : vérifiez que de grandes chaussures de salle y entrent.

Serviette en microfibre Rainleaf
  • Unisexe
  • Économique

Idéal pour : une serviette compacte qui sèche vite, pour le sac.

Points forts

  • Serviette en microfibre avec boucle à pression et pochette de transport
  • Six tailles, à partir de 61 × 30 cm

À surveiller : la microfibre n’a pas le même toucher que le coton, et les grandes tailles prennent de la place : choisissez-en une petite pour un sac de sport.

Gourde isotherme CamelBak Chute Mag
  • Unisexe
  • Économique

Idéal pour : de l’eau fraîche pendant tout un long entraînement.

Points forts

  • Gourde isotherme en acier inoxydable, 0,95 L
  • Bouchon magnétique qui reste à l’écart quand il est ouvert ; lavable au lave-vaisselle, selon l’annonce

À surveiller : les avis des clients sur les fuites sont mitigés : transportez-la debout ; les gourdes en acier peuvent se cabosser.

Sac à dos de beach-volley Wilson AVP
  • Unisexe
  • Milieu de gamme

Idéal pour : transporter un ballon et ses affaires à la plage ou au gymnase.

Points forts

  • Panneau avant clipsable qui maintient un ballon de volley de taille officielle
  • Aération pour le sable, compartiment pour ordinateur portable et poche isotherme pour les en-cas

À surveiller : plus cher qu’un sac à dos ordinaire, et conçu pour transporter un seul ballon.

Sacs imperméables Tiny Twinkle (lot de 2)
  • Unisexe
  • Économique

Idéal pour : garder les affaires mouillées ou pleines de sable à l’écart des vêtements secs.

Points forts

  • Deux sacs zippés d’environ 32 × 41 cm
  • Tissu imperméable qui s’essuie facilement, avec coutures thermosoudées

À surveiller : résistants aux fuites, mais pas hermétiques : videz-les et faites-les sécher après chaque utilisation.

Soleil et extérieur

Lunettes de soleil polarisées goodr OG
  • Unisexe
  • Économique

Idéal pour : jouer sur le sable ou sur l’herbe.

Points forts

  • Verres polarisés avec protection UV400, selon goodr
  • Revêtement antidérapant et plaquettes nasales en silicone

À surveiller : ce sont des lunettes de soleil, pas des lunettes de protection ; les avis sur leur résistance aux rayures sont mitigés.

Ce dont vous pouvez vous passer

Pas besoin de vêtements de marque pour bien jouer. Pour une première saison, il faut des chaussures de salle, des genouillères, des vêtements confortables, des chaussettes et de l’eau ; ajoutez le reste quand vous savez ce qui vous gêne, par exemple la transpiration dans les yeux ou des semelles qui glissent. Les vêtements de compression sont un choix de confort, pas un moyen d’améliorer les performances ou de prévenir les blessures.

Notre méthode et les prix

Nous comparons les caractéristiques des produits et, pour les produits qui ont un lien Amazon dans la version anglaise de ce guide, leur note sur Amazon et le résumé des avis clients affiché par Amazon, pour vous aider à choisir votre matériel. Nous n’avons pas testé ces produits nous-mêmes.

Dernière vérification : octobre 2026. La plupart des produits de cette page sont Économiques ; les sacs et les semelles vont d’Économique à Milieu de gamme. Les prix varient beaucoup selon le pays, le revendeur, la taille et la couleur.

Notre méthode : nous ne testons pas les produits nous-mêmes. Dans la version anglaise de ce guide, chaque produit avec un lien Amazon a passé notre contrôle des notes : au moins 4,3 sur 5 sur au moins 100 notes sur Amazon, et aucun problème grave récurrent dans le résumé des avis clients d’Amazon. Aucune marque ne paie pour figurer ici.

Cette page ne contient aucun lien marchand ni lien d’affiliation. La version anglaise de ce guide contient des liens d’affiliation Amazon, chacun signalé comme publicité.

Questions fréquentes

Que porter pour mon premier entraînement de volley-ball ?

Un short ou un legging de sport confortable, un t-shirt léger, des chaussettes rembourrées, des chaussures de salle (ou des chaussures de sport propres en attendant d’en acheter) et des genouillères si vous en avez. Apportez une gourde.

Les joueurs de volley-ball ont-ils besoin d’un short de compression ?

Non. Beaucoup de joueurs l’apprécient parce qu’il reste en place quand ils plongent et empêche le short de remonter, mais c’est un choix de confort. N’importe quel short dans lequel vous bougez librement fait l’affaire.