Comment réaliser une vidéo de temps forts de volley

Étudiants internationaux : les universités américaines recrutent des joueurs de nombreux pays. Le NCAA Eligibility Center examine les dossiers scolaires du système éducatif de votre pays (relevés de notes officiels accompagnés de traductions certifiées en anglais) et certifie aussi votre statut amateur. Commencez tôt et consultez Éligibilité.

Une vidéo de temps forts de volley est un court montage, généralement de 3–5 minutes, qui montre à un entraîneur (par exemple un entraîneur universitaire américain, une équipe universitaire ou un club) vos meilleurs gestes en situation de match. Placez vos 10 meilleures actions en premier, faites en sorte qu’on voie clairement quel joueur vous êtes, et filmez depuis l’arrière de la ligne de fond pour que l’entraîneur voie tout le terrain. Ajoutez ensuite un lien vers un set complet, non monté, pour que l’entraîneur voie comment vous jouez entre les temps forts.

Durée visée
3–5 minutes
Meilleures actions
Dans les 30 premières secondes
Position de la caméra
Derrière la ligne de fond, en hauteur
Mise à jour
Après chaque grand tournoi
À envoyer aussi
1 set complet non monté

Ce qu’il faut mettre au début

Commencez par un simple écran titre (3–5 secondes) :

  • Nom, année de fin d’études, poste(s)
  • Taille en cm et en pieds/pouces (et hauteur d’atteinte debout / d’atteinte en attaque si elles ont été mesurées)
  • Équipe de club et numéro de maillot, établissement scolaire
  • Moyenne GPA (facultatif) et adresse e-mail

Passez ensuite directement à vos meilleures actions. Beaucoup d’entraîneurs décident dans les 30 premières secondes s’ils continuent à regarder.

Les gestes à montrer selon le poste

  • Réceptionneur-attaquant : réceptions de service, attaques gagnantes côté gauche et en attaque de la zone arrière, attaques en transition, contres, quelques services.
  • Pointu / côté droit : attaques gagnantes côté droit, contres sur le réceptionneur-attaquant adverse, attaques de la zone arrière, défense.
  • Central : déplacements et lecture au contre, attaques rapides (courtes, slides, 31), transition après le contre, services.
  • Passeur : passes vers tous les attaquants à partir de bonnes et de mauvaises réceptions, passes en suspension, feintes de passeur (deuxième main), contres, défense, services.
  • Libéro / spécialiste défensif : beaucoup de réceptions de service depuis différentes zones, défenses sur attaques puissantes, ballons rattrapés en course, passes en touche haute et en manchette, services (si vous servez).

Visez la variété : un entraîneur veut vous voir réussir dans différentes rotations, pas 30 fois la même action.

Conseils de tournage

  • Position de la caméra : derrière la ligne de fond, en hauteur (un trépied en tribune ou sur un balcon est idéal), centrée sur le terrain. L’entraîneur doit voir les deux côtés du filet.
  • Restez immobile : utilisez un trépied. Évitez de zoomer et dézoomer ou de suivre le ballon avec la caméra.
  • Commencez une seconde plus tôt : démarrez chaque action un instant avant votre touche de balle et terminez-la un instant après, pour que l’entraîneur voie vos appuis et votre replacement.
  • Faites-vous repérer facilement : utilisez un bref marqueur ou un cercle pendant une seconde au début de chaque action, ou indiquez votre numéro de maillot sur l’écran titre. Évitez la musique, les ralentis et les effets tape-à-l’œil.
  • Utilisez de vraies images de match : les actions de match valent plus que les exercices. Une courte partie consacrée aux gestes techniques convient si vous avez peu d’images de match.
  • La sécurité d’abord quand vous filmez l’entraînement : si vous filmez des exercices de saut, échauffez-vous correctement et réceptionnez-vous sur les deux pieds, genoux fléchis (voir Échauffement et Blessures courantes).

Où la mettre en ligne : YouTube ou Hudl

  • YouTube : gratuit et fonctionne sur tous les appareils. Mettez la vidéo en ligne en mode « Non répertoriée » pour que les entraîneurs puissent la regarder sans avoir à la chercher. Indiquez votre nom, votre année de fin d’études et votre poste dans le titre.
  • Hudl : beaucoup d’équipes scolaires et de clubs filment déjà sur Hudl, ce qui facilite le découpage des actions. Vérifiez que votre lien s’ouvre sans que l’entraîneur ait besoin de se connecter.
  • Dans les deux cas, testez le lien dans une fenêtre de navigation privée avant de l’envoyer.

Gardez-la à jour

Faites une nouvelle version après chaque grand tournoi ou tous les quelques mois. Votre vidéo la plus récente doit toujours figurer en tête de votre signature d’e-mail et de votre profil de joueur. Pour savoir quoi écrire en l’envoyant, consultez Comment écrire aux entraîneurs de volley universitaires américains.

Pour aller plus loin : temps forts ou set complet

Un montage de temps forts montre ce dont vous êtes capable à votre meilleur niveau. Un set complet, non monté, montre à quelle fréquence vous le faites, comment vous bougez quand le ballon ne vient pas vers vous et comment vous réagissez après une erreur. Beaucoup d’entraîneurs veulent les deux. Envoyez d’abord le lien des temps forts et proposez le set complet — ou mettez les deux liens dans le même e-mail.

Regarder la vidéo

Vidéo : Rox Volleyball-Media sur YouTube. Learn Volley n’est pas affilié à cette chaîne.

Questions fréquentes

Quelle doit être la durée d’une vidéo de temps forts de volley ?

Visez 3–5 minutes. Mieux vaut une vidéo courte et ciblée qu’une vidéo longue et répétitive.

Faut-il ajouter de la musique ?

Ce n’est pas nécessaire. Beaucoup d’entraîneurs regardent sans le son : des actions claires comptent plus que la musique.

Où placer la caméra ?

Derrière la ligne de fond, en hauteur et sur un trépied, pour que l’entraîneur voie tout le terrain.

Puis-je utiliser des images d’entraînement ?

Oui, si vous avez peu d’images de match. Les images de match ont tout de même plus de valeur : ajoutez-en dès que possible.

À quelle fréquence faut-il mettre à jour sa vidéo ?

Mettez-la à jour après les grands tournois ou tous les quelques mois.